Юные автомоделисты Бобруйска – в числе лучших

31 августа 2019 гоа на трассе для радиоуправляемых моделей, расположенной в парке культуры и отдыха Бобруйска, отдел технического творчества Центра дополнительного образования детей и молодёжи совместно с Федерацией автомодельного спорта провёл III международный этап чемпионата Республики Беларусь по автомодельному спорту.

В рамках этапа чемпионата прошли республиканские соревнования памяти Сергея Шелковникова, педагога, который много лет развивал автомодельный спорт в Бобруйске.

На соревнования собралось 20 спортсменов со всех уголков Республики Беларуси и гости из Литвы.

Наш город представляли 3 спортсмена – Роман Бичан, Сергей Бежелев и Виталий Гудков.


Читайте также: Первая инклюзивная велодорожка появилась в Беларуси


По итогам соревнований бобруйские спортсмены трижды поднимались на пьедестал почёта:

  • Роман Бичан – II место, в классе моделей F-2;
  • Виталий Гудков – II место, в классе моделей F-3;
  • Сергей Бежелев – IIIместо, в классе моделей DTM-10E.

Во время церемонии награждения учащемуся отдела технического творчества Роману Бичану было присвоено почётное звание «Кандидат в мастера спорта». Огромное количество побед нашего спортсмена на соревнованиях различного уровня принесло свои плоды. И как сказал сам Роман, что останавливаться на достигнутом он не планирует. Теперь у него новая цель – мастер спорта.

Лучшие автомоделисты были награждены кубками и дипломами. Это был настоящий праздник скорости, увлечения и технических видов спорта!

Поздравляем победителей!

 

Управление по образованию Бобруйского горисполкома

Поделиться

Читайте также

Представители приложения для обмена сообщениями Viber («Вайбер») представили инструмент, который призван обезопасить пользователей мессенджера в Беларуси от звонков мошенников, сообщает пресс-служба компании.

Новая функция доступна в последней версии Viber для всех пользователей с белорусскими номерами мобильных телефонов. Чтобы активировать функцию:

  • откройте раздел «Ещё»,
  • войдите во вкладку «Настройки»,
  • выберите «Вызовы и сообщения»,
  • включите тумблер напротив пункта «Защита от лишних звонков».

После этого пользователь не будет получать входящие видео- и аудиозвонки от неизвестных контактов. Информация об этих звонках будет сохранена только в списке чатов как «Пропущенный вызов», а также в разделе «Недавние вызовы». Поэтому пользователи не пропустят ничего важного и смогут перезвонить при необходимости.


Читайте также: 57-летняя белоруска победила на международном конкурсе Ms.Top Of The World


Кстати.

Беларусь стала одной из первых стран, в которых запущена эта опция. В последнее время белорусские пользователи часто жаловались на звонки неизвестных в мессенджере, которые пытаются под разными предлогами узнать личную информацию о банковских картах и счетах. Некоторые граждане, к сожалению, в итоге попадаются на «удочку» мошенников.

 

По материалам aif.by

Читать дальше

Кто из нас не мечтает стать стройным без изнурительных физических нагрузок и жестких диет? Оказывается, есть проверенный, более того – научно подтвержденный способ!

Всё дело в правильной подготовке ко сну: человек может значительно снизить лишний вес и помолодеть, главное — не мешать работе нашей гормональной системы.

Гормоны очень чувствительны к каким-либо внешним воздействиям, поэтому малейшие стрессы и углеводы, съеденные на сон грядущий, блокируют их выработку в ночное время. По словам врача-валеолога Центра гигиены и эпидемиологии Первомайского района Минска Александры Жуковской, дефицит таких гормонов приводит к раннему старению, усталости, депрессивным расстройствам и набору веса.


Читайте также: Эксперт рассказала, кому стоит ограничить потребление арбузов


Но мы можем самостоятельно отрегулировать этот процесс, если будем следовать простым правилам: ложиться спать до 23.00 и исключать из своего рациона после 17.00 простые углеводы:

  • сахар,
  • мёд,
  • сладкие газировки и соки,
  • джемы,
  • варенья,
  • мармелад и прочие сладости,
  • хлеб и всевозможную выпечку из белой муки,
  • большинство сладких фруктов,
  • белый рис.

Идеальный приём пищи после 17 часов — это белок (курица, рыба, индейка, морепродукты) и овощи.

 

Соматотропин (гормон роста) в своих пиковых концентрациях выделяется через час-два после засыпания. Он очень важен не только для детей, которым он обеспечивает нормальный рост костей и развитие мускулатуры, но и для взрослых, поскольку оказывает мощное анаболическое действие:

  • усиливает сжигание жира,
  • обеспечивает рост мышечной ткани по отношению к жировой,
  • увеличивает синтез белка,
  • регулирует углеводный обмен,
  • стимулирует иммунитет.

Именно этот гормон обеспечивает снижение веса во сне.


Читайте также: С помощью определённых продуктов можно снизить кровяное давление


Соматотропин — гормон крайне капризный. Его выработке (а следовательно, и снижению веса во сне) могут помешать факторы, на которые мы привыкли не обращать внимания.

На выработку соматотропина  влияют набитый желудок, нарушенный режим сна и бодрствования. Выделение этого гормона по большей части происходит именно во сне, ложиться спать необходимо до полуночи, а лучше не позже 23.00. Именно в интервале между 23.00 и 2.00 происходит выделение не только соматотропина, но и мелатонина, который тоже оказывает влияние на метаболизм, лишний вес, наше психологическое состояние и иммунную систему.

1

Источник: www.sb.by

Фото: Daria Shevtsova, pexels.com

Читать дальше

В Беларуси вот-вот сойдёт снег, и на проталинах загорятся первые яркие весенние краски. Однако в Министерстве природных ресурсов и охраны окружающей среды предупреждают: первоцветы – очень уязвимые растения.

– Они цветут всего несколько недель. Основные процессы, которые обеспечивают их выживание, идут под землей – в корнях, клубнях и луковицах. За небольшое время растениям требуется накопить питательные вещества, необходимые для следующего года, созревания и рассеивания семян, – отметили в пресс-службе ведомства. – Срывая цветы, мы не даём растению сформировать семена для новых поколений. Кроме того, оно ослабевает и может погибнуть.

В Беларуси произрастает множество первоцветов, среди которых виды, включённые в Красную книгу. К ним относятся:

  • прострел луговой и раскрытый,
  • фиалка топяная,
  • медуница узколистная,
  • черемша
  • и другие редкие и находящехся под угрозой исчезновения растения.
 

Фото: Free Stock

Читать дальше