Расписание бобруйского центра «Вдохновение» на неделю

С 25 по 31 января 2021 года в центре «Вдохновение» пройдёт много интересных событий для бобруйчан разного возраста – от детской йоги до встреч в группе «Второе дыхание».

День недели

Время

Мероприятие

Понедельник

 

 

8.30-10.00

«Аштанга йога»

17.30.-18.30

«Йога лайт»: начальный уровень

19.00-21.00

«Йога с мужским характером»

Вторник

 

 

 

 

10.30-11.30

«Второе дыхание», терапевтическая группа

12.00

«Йога детокс»

16.30-17.30

«Детский современный танец» с Валентином

17.30-18.30

Стретчинг с Валентином

19.00

«Йога детокс»

Среда

 

 

8.30-10.00

«Магия утра»

16.30-17.30

«Детский современный танец» с Валентином

17.30

Медитация с Илларионом

19.30

«Йога с мужским характером»

Четверг

 

10.30-11.30

«Второе дыхание», терапевтическая группа

12.00

«Йога детокс»

17.30-18.30

«Йога-стретчинг» с Валентином

19.00

«Йога детокс»

Пятница

8.30-10.00

«Аштанга йога»

10.30-11.30

«Йога лайт»

12.00-13.00

Растяжка с Валентином

13.30-17.00

встреча с психологом Натальей Барташевич

17.30-21.00

встреча с психологом Натальей Барташевич

18.00

Медитация с Илларионом

Суббота

11.30-12.30

Детская йога. «Пижамная вечеринка»

14.00-16.00

«Как увеличить доходы с помощью астрологии»: встреча с астропсихологом, мастером Таро Ириной

16.30-18.30

Аромапосиделки

Воскресенье

14.00-16.00

Семинар-прогноз «Что готовит для меня год Металлического Быка?», Ольга Разводовская

Дополнительная информация по телефону: +375(29) 323-20-23.

 

Поделиться

Читайте также

Лето – время, когда природа дарит нам самые яркие краски и ароматы, самые разнообразные цветы сменяют друг друга, а фрукт вбирают в себя всевозможные витамины вместе с солнечными лучами.

Акварель – краски, которые позволяют передать летнюю лёгкость и атмосферу и создать волшебный рисунок.

Ведущая воркшопа «Акварельное лето»: Дарья Роскач, начинающий художник, любящий экспериментировать с разными художественными материалами.

Дата и время: 22 июля - 18:00-20:00.

Место: тайм-клуб «1387», ул. Чонгарская, 54.

Участие: 5 BYN.
Возраст: 12+

Запись на воркшоп ЗДЕСЬ или по тел./вайбер +375295491264.

Все материалы включены в стоимость мастер класса, а также вас ждут вкусные бонусы – чай и печенье.

akvarelnoe-leto-poraduet-gorozhan

Читать дальше

По данным исследования, проведенного в Берлине, бабушки и дедушки, которые время от времени оказывают помощь по уходу за детьми или поддержку другим в своём окружении, как правило, живут дольше, чем пожилые люди, которые ни о ком не заботятся.

Немецкие учёные сообщают в журнале «Evolution and Human Behavior», что постоянная опека внуков может негативно повлиять на здоровье пожилых людей, а вот случайная помощь может быть полезна. Под наблюдением в течение почти 20-ти лет – с 1990-го по 2009 гг.  – было свыше 500 человек старше 70-ти лет.  Исследователи включили в первую группу лишь тех пожилых людей, кто не постоянно, а время от времени занимался внуками. Во второй группе оказались те представители старшего поколения, кто оказывал помощь людям, не являющимися членами их семьи (соседи, бывшие коллеги, друзья и пр.). В третьей группе наблюдаемых были пожилые люди, не помогающие никому. dolgo-zhivut-te-babushki-i-dedushki-kotorye-zabotyatsya-o-drugikh

По мнению Сони Хилбранд, докторанта кафедры психологии Базельского университета, отсутствие контактов с внуками вообще может неблагоприятно отразиться на здоровье бабушек и дедушек. Этот механизм глубоко укоренился в обществе и связан с эволюционным развитием человечества, когда помощь по уходу за детьми имела решающее значение для выживания всего рода.

Каждые два года пожилые участники проходили медицинские тесты, у них брали интервью. В результате длительного наблюдения за ними выяснилось, что риск умереть в течение исследования был на треть ниже у тех, кто ухаживал за внуками, в отличие от тех, кто этого не делал.

50% бабушек/дедушек, ухаживающих за внуками, были живы спустя 10 лет после первого интервью. Была жива и половина пожилых среди тех, кто ухаживал за другими людьми либо помогал как-то своим близким. А вот половина тех участников, кто никому не оказывал поддержки, умерли в течение 5 лет после начала наблюдения.

Среди бездетных пожилых в течение 7 лет после начала исследования были живы те, кто хоть как-то помогал друзьям или соседям. Бездетные, не помогающие никому, в среднем жили лишь 4 года.

dolgo-zhivut-te-babushki-i-dedushki-kotorye-zabotyatsya-o-drugikh

Фото: pixabay.com

Читать дальше

Сценарий к картине «Темная как ночь. Анна Каренина 2019» написал Александр Цыпкин, музыку — Борис Гребенщиков, а главную роль сыграла Юлия Пересильд.

Российская короткометражка «Темная как ночь. Анна Каренина 2019» получила приз как лучший короткометражный фильм на Международном фестивале независимого кино в Вене.

В основе картины — великий роман Льва Толстого «Анна Каренина», действие которого сценарист Александр Цыпкин перенес в современную Москву 2019 года. Классическая история, положенная на музыку легендарного Бориса Гребенщикова, приобрела в новом прочтении абсолютно неожиданный финал.

По словам Цыпкина, «…сценарий был задуман как провокация, и для меня оказалось неожиданностью, что героиня Юлии Пересильд, которая по сути своей убийца, получит такую однозначную поддержку, особенно среди женщин. Вероятно, достали наших женщин, раз они одобряют такую Анну Каренину».

Режиссер фильма Радда Новикова, которая присутствовала на показе ленты на фестивале, отметила, что «реакция была потрясающая»: «Многие женщины подходили и благодарили именно за сам феминистический посыл, кто-то даже сказал, что это русская версия Me Too, радикальная, но отражает суть изменений в обществе. Женщина отвоевала право защищать свою жизнь, свои права. Оказалось, и за пределами России есть те, кто не согласен с толстовской версией финала «Анны Карениной».

Главные роли в ленте сыграли ведущие российские актеры. Анну Каренину исполнила Юлия Пересильд, ее мужа Алексея Каренина — Максим Суханов, Вронского — Матвей Лыков. Также к звездному составу присоединились Константин Хабенский, Ингеборга Дапкунайте, Михаил Горевой, Сергей Комаров и Артем Немов.

Константин Хабенский, сыгравший в короткометражке эпизодическую роль машиниста поезда, получил приз за лучшую роль второго плана.

Посмотреть короткометражку можно на ее официальном сайте.

esquire.ru

Читать дальше