Про каюк

Тайм-менеджмент? Да я сама кого хочешь научу.

Когда время за полночь, ты час качала ребёнка, а после дня капризов на кухню лучше не входить (поскольку старшенький сам готовил ужин себе и маматьке), очень важно расставить приоритеты.

Конечно, на первом месте сон, но небольшим отрезком сна можно и поступиться, чтобы назавтра не остаться без самого главного. 

Теперь нужно определить самое главное. Что именно должно быть сделано сегодня, без чего нам завтра каюк.

Кстати,  каюк очень быстро вырисовывается, стоит только пару раз его не отработать.

Я рассортировываю каюки по членам семьи

Старшие дети

Несделанные уроки, например, это не мой каюк. Неподготовленная одежда тоже. (Главное — не упустить момент и делегировать детям эти каюки). Незаряженные телефоны. Я могу помочь, пожалеть, напомнить, и каюки детей о-о-очень тесно примыкают к моим — но они не мои.

Иногда, кстати, каюк играет большую воспитательную роль. Пара дней панических поисков пакета с физрой, глядишь — всё подготовлено с вечера.

Муж

Он справляется, но вот иногда засыпает, не разрулив каюк с носками. На этот случай у меня припасено несколько новых пар. Ибо муж добытчик, и если помешать ему выйти на работу, то каюк нам всем по всем статьям.


Читайте также: Про мотивацию


Младшенькая

Например, ни одной сухой кофточки утром у детки — это каюк. Поэтому как угодно, но стирка должна быть развешена.

Вся семья

Без еды мы тоже не протянем, поэтому надо что-то на ночь вынуть из морозилки. А что-то, наоборот, убрать, потому что нет обидней каюка, чем когда ты с дёргающимся глазом и дитём на бедре что-то там состряпала, потом уснула, а утром это что-то доедают мухи, и оно плохо пахнет.

Выходит не так уж много неотложных дел.

Я сама

Вот это основное. Что я хочу сегодня, чтоб завтра быть работо-дее-дето-способной? Чистота и гигиеническая помада — это обязательно.

Выпить чайку. Да, с печенькой. Да, на ночь. Она вообще-то фитнес, там какие-то вон семечки торчат. Потому что голодная грустная мама — это каюк похуже папиных носков.

Ещё мне надо побыть со словами: что-то прочитать или написать. Иначе я не я, а мне оставаться собой важнее часа сна. Иначе перестану себя в зеркале узнавать. Кто, мол, это там такой хозяйственный и плюс ещё прекрасная мать? Ух, какая молодец, прям жаль, что это не я.

Вот вам и весь тайм-менеджмент. Что нужно сделать сейчас, чтоб не остаться завтра без самого главного. Чтоб не остаться без себя — такой, какой вы хотите себя сохранить в череде домашних забот.

Иначе каюк.

1

 

Наши дети

Поделиться

Читайте также

В Чаусском районе во время пожара младенец спас всю свою семью. Семья могилевчан с двумя маленькими детьми проводила выходные на даче в деревне Ребятки.

Этот загородный дом дачники приобрели недавно. На ночь хозяева протопили две печки. Одну из них до этого не эксплуатировали. Под утро дом наполнился дымом. Семью разбудил плач младенца.


Читайте также: Бобруйчанин вышел посмотреть на ДТП и упал с высоты в семь метров


Старший инспектор центра безопасности областного управления МЧС Ольга Нехороших сообщила корреспонденту Радио Могилев подробности этого беспрецедентного случая спасения.

«Около 4 часов утра взрослых разбудил плач маленького ребёнка. Дом был наполнен дымом. Семья эвакуировалась в безопасное место. Никто не пострадал», – отметила Ольга Нехороших. – А вот даче изрядно досталось. Уничтожена кровля, повреждены перекрытие и имущество. По предварительной информации, пожар произошёл из-за неисправности печного отопления».

 

ТРК Могилёв

Читать дальше

Женщинам предлагают номинировать себя на добавление в базу эксперток в сфере бизнеса и смежных профессиональных областях.

Центр поддержки женского предпринимательства «ПроВумен.Бай» создал онлайн-базу эксперток в сфере бизнеса и смежных профессиональных областях. Организаторы призывают женщин не недооценивать свой опыт, знания и подать заявку на включение в экспертную базу данных, пройдя простую процедуру регистрации на сайте prowomen.by.

Основные цели создания базы:

  • сделать эксперток заметными для журналистов,
  • повысить вес и голос женщин в средствах массовой информации, в публичном пространстве.

База создана для женщин, которые готовы делиться опытом, выступать на публичных мероприятиях, давать комментарии СМИ. Номинировать на включение в базу эксперток можно себя или/и свою коллегу, за чьи профессиональные компетенции вы готовы поручиться.

Поданные заявки раз в месяц рассматривает консультационный совет. О результатах отбора сообщают по почте.


Читайте также: В Бобруйске малоимущим и бездомным одеждой и едой помогает онкобольной земляк


Журналистам, организаторам мероприятий база данных предоставляет удобный инструмент, который они могут использовать для поиска женщин-экспертов с конкретными квалификациями и навыками в широком спектре областей:

  • маркетинг,
  • HR,
  • аудит,
  • брендинг,
  • бухгалтерский учёт,
  • предпринимательство,
  • карьерное консультирование,
  • юриспруденция,
  • налоговое консультирование,
  • НКО и др.

Контактные кнопки в профиле позволяют быстро связаться с эксперткой.

 

Почему это важно?

По данным мониторинга СМИ организации «Гендерный маршрут» (декабрь 2018):

  • Женщины чаще пишут о социальных вопросах, знаменитостях и искусстве, в то время как в статьях, написанных мужчинами, преобладают темы экономики, политической жизни и управления.
  • Меньше всего женщины выступают в качестве официальных представителей или героинь материалов по темам: «Политическая жизнь и управление» – 5% в печатных СМИ и 33% в интернет-изданиях; «Экономика» – 36% в печатных СМИ и 30% в интернет-изданиях.
  • В медиа женщины преобладают в качестве тех, кто рассказывает о личном опыте (73%), и тех, кто представляет общественное мнение. Мужчины выступают официальными представителями (71%), экспертами и обозревателями (61%).
  • Часто в медиа женщины описываются не через индивидуальную и профессиональную успешность, а через отсылки к замужеству и рождению детей, что не имеет прямого отношения к материалу.
  • Медиаресурсы ассоциируют некоторые темы только с женщинами или только с мужчинами (например, воспитание детей), в результате чего создаётся впечатление, что эти темы касаются только женщин или только мужчин.

Как это работает?

Для журналистов и организаторов мероприятий

Для эксперток

  • Мы помогаем найти эксперток для ваших материалов и мероприятий.
  • Для поиска подходящего человека воспользуйтесь тематическими рубриками.
  • Заполняя анкету, каждая экспертка указала, на какие темы она готова выступать и давать комментарии.
  • Если ты готова давать интервью, выступать и писать статьи, мы будем рады добавить твои данные в картотеку.
  • Обрати внимание, что мы размещаем данные только тех эксперток, которые связаны с бизнесом и смежными профессиональными областями.

_________________________________
База эксперток создана в рамках проекта «Продвижение женского предпринимательства в Беларуси», который ProWomen By реализует при поддержке Программы малых грантов посольства США, чтобы предпринимательницы и экспертки становились более видимыми в медиа и публичной сфере.

ProWomen By – некоммерческая организация, созданная для поддержки женского предпринимательства в Беларуси.

Если у вас возникли вопросы, контактный телефон: +375 (29) 185-23-88 (Ольга).

1

Читать дальше

В лагере «Мечта» бобруйские ребятишки вместе со сказочными героями смогут поводить хороводы вокруг ёлки и покататься с ними в санях. Ждут ребятишек мастер-классы по изготовлению новогодних игрушек, конкурсы с призами, угощение горячим чайком с блинами. Длится развлекательная программа будет около полутора часов.

Резиденция Деда Мороза начнёт принимать гостей с 15 декабря 2019 года. Последний день её работы – 12 января 2020 года.

Как рассказал директор лагеря Николай Червинский, театрализованную программу могут заказать предприятия, школы, и конечно же, сами бобруйчане. Необходимо лишь предварительно забронировать время по телефонам:

  • бухгалтер – 8(0225)71-33-59,
  • директор – 8(0225)66-94-14,  +375 (29) 741-39-83 (МТС)

Читайте также: Сказочных героев на почтовых марках напечатала бобруйская типография


Цена билетов:

  • взрослый – 5 руб.,
  • детский с 4-х до 16 лет – 12 руб. Бесплатно дети до 3-х лет.

Читайте также: Новогодние ёлки украсят Бобруйск к 1 декабря


Театрализованную программу администрация учреждения планирует проводить два раза в день. О времени её начала можно узнать по контактным телефонам, указанным выше.

На территории резиденции главного новогоднего персонажа будут работать и торговые ряды.


Читайте также: А вы написали письмо Деду Морозу и Снегурочке?


 

Читать дальше