Про каюк

Тайм-менеджмент? Да я сама кого хочешь научу.

Когда время за полночь, ты час качала ребёнка, а после дня капризов на кухню лучше не входить (поскольку старшенький сам готовил ужин себе и маматьке), очень важно расставить приоритеты.

Конечно, на первом месте сон, но небольшим отрезком сна можно и поступиться, чтобы назавтра не остаться без самого главного.

Теперь нужно определить самое главное. Что именно должно быть сделано сегодня, без чего нам завтра каюк.

Кстати, каюк очень быстро вырисовывается, стоит только пару раз его не отработать.

Я рассортировываю каюки по членам семьи

Старшие дети

Несделанные уроки, например, это не мой каюк. Неподготовленная одежда тоже. (Главное — не упустить момент и делегировать детям эти каюки). Незаряженные телефоны. Я могу помочь, пожалеть, напомнить, и каюки детей о-о-очень тесно примыкают к моим — но они не мои.

Иногда, кстати, каюк играет большую воспитательную роль. Пара дней панических поисков пакета с физрой, глядишь — всё подготовлено с вечера.

Муж

Он справляется, но вот иногда засыпает, не разрулив каюк с носками. На этот случай у меня припасено несколько новых пар. Ибо муж добытчик, и если помешать ему выйти на работу, то каюк нам всем по всем статьям.

Читайте также: Про мотивацию

Младшенькая

Например, ни одной сухой кофточки утром у детки — это каюк. Поэтому как угодно, но стирка должна быть развешена.

Вся семья

Без еды мы тоже не протянем, поэтому надо что-то на ночь вынуть из морозилки. А что-то, наоборот, убрать, потому что нет обидней каюка, чем когда ты с дёргающимся глазом и дитём на бедре что-то там состряпала, потом уснула, а утром это что-то доедают мухи, и оно плохо пахнет.

Выходит не так уж много неотложных дел.

Я сама

Вот это основное. Что я хочу сегодня, чтоб завтра быть работо-дее-дето-способной? Чистота и гигиеническая помада — это обязательно.

Выпить чайку. Да, с печенькой. Да, на ночь. Она вообще-то фитнес, там какие-то вон семечки торчат. Потому что голодная грустная мама — это каюк похуже папиных носков.

Ещё мне надо побыть со словами: что-то прочитать или написать. Иначе я не я, а мне оставаться собой важнее часа сна. Иначе перестану себя в зеркале узнавать. Кто, мол, это там такой хозяйственный и плюс ещё прекрасная мать? Ух, какая молодец, прям жаль, что это не я.

Вот вам и весь тайм-менеджмент. Что нужно сделать сейчас, чтоб не остаться завтра без самого главного. Чтоб не остаться без себя — такой, какой вы хотите себя сохранить в череде домашних забот.

Иначе каюк.

Наши дети

Автор: Наталья Котлярова. Фото Евгения Валла

Читайте также

МТС запустил услугу «Родительский контроль ESET», которая поможет обеспечить безопасность детей в интернет-пространстве. С её помощью можно фильтровать нежелательный контент на смартфонах и планшетах, работающих на базе Android.

Услуга «Родительский контроль ESET» даёт возможность пользоваться расширенной версией мобильного приложения «ESET Parental Control». Установив данное приложение и оформив подписку, пользователи услуги могут блокировать нежелательный контент, выбирая определённые категории сайтов и приложений или указывая их вручную. Кроме того, есть возможность задавать время использования приложений или ограничить доступ к ним, например, во время занятий или сна. Функция определения местоположения поможет быть в курсе того, где находится ребёнок.

Читайте также: МТС «прокачал» 4G-интернет в Бобруйске

После установки приложения «ESET Parental Control» абонент МТС может получить доступ ко всем его функциям, подключив услугу «Родительский контроль ESET». Для этого необходимо отправить USSD-запрос *209#. После активации услуги абоненту в SMS-сообщении придёт лицензионный ключ ― его нужно ввести в соответствующем разделе приложения. Количество «детских» устройств, которые можно защитить с помощью этого лицензионного ключа, не ограничено.

В течение 5-ти дней с момента первого подключения услуги «Родительский контроль ESET» абонентам МТС полный функционал приложения «ESET Parental Control» предоставляется бесплатно. По окончании ознакомительного периода стоимость пользования услугой составит 20 копеек в сутки.

В матче третьего тура чемпионата Республики Беларусь по футболу сезона 2023 года среди команд высшей лиги футболисты «Белшины» 8 апреля 2023 года встретятся с ФК «Торпедо-БелАЗ» (Жодино).

Поединок пройдёт на стадионе имени А. Прокопенко.

Начало – в 17.00.

Вход на игру для взрослых – 4,00 руб., для детей – 2,00 руб.

Стоимость абонемента на все домашние игры сезона – 30,00 руб.

О сопернике

ФК «Торпедо-БелАЗ» основан в 1961 году под названием «Ракета». Название «Торпедо» команда получила в 1969 году, а «Торпедо-БелАЗ» – в 2011-м. Клуб с 1992 года – участник чемпионатов Беларуси. Дебют в высшем дивизионе в 2002 году принёс команде высокое 5-е место. А высшие достижения в чемпионатах Беларуси – бронзовый призер 2020 года, 4-е места: 2004, 2005, 2007, 2014 гг., обладатель Кубка Беларуси в 2016 г.

О встречах соперников

Команды из Бобруйска и Жодино провели между собой 30 встреч, из них в высшей лиге – 29, в розыгрыше Кубка Беларуси – 1. В 10-ти матчах победу праздновали «красно-чёрные», в 11-ти лучшими были футболисты из Жодино, 9 встреч закончились вничью. Самая крупная победа бобруйчан над оппонентами со счётом 3:0 была зафиксирована в июне 2015 года.

fcbelshina.by

Последняя декада января прошла в учреждениях здравоохранения области без абортов.

Инициаторами проведения акции выступили Могилёвский облисполком и Центр поддержки семьи, материнства и детства «Покрова» при поддержке Бобруйской епархии Белорусской православной церкви.

Кстати

Эта акция проходит по инициативе Центре не в первый раз. В 2020 году бобруйский центр «Покрова» также был одним из инициаторов акции «Рождественские дни без абортов».

ТК Союз

Фото: Josh Willink, pexels.com