Как обеспечить безопасность детей в походе

Основное правило благополучного похода с детьми – походный опыт взрослых участников похода должен быть больше того, какой обычно требуется для данного маршрута в составе взрослой группы.

У большинства родителей, которые ходят со своими детьми в походы, есть опыт самостоятельных туристических походов без детей. Подразумевается, что читатели уже знают, как правильно преодолевать травянистый склон, как свалить сушину так, чтобы она не упала на лагерь, в какой последовательности надо садится в байдарку и многое другое. Ведь на взрослых ложится двойная ответственность – за себя и, в первую очередь, за детей, которых взяли с собой в поход. Поэтому, если ваш собственный походный опыт весьма скуден, лучше не организовывать самостоятельно путешествие с ребёнком, а присоединиться к опытной, хорошо схоженной группе с детьми. Тем более, не стоит самому вести в поход группу детей.

Мы, наверно, Америки не откроем, если скажем, что основной источник опасности в детских походах – сами дети, а не походные условия. Во время движения по маршруту, когда дети заняты, а взрослые бдительны, обычно не случается никаких ЧП. Опыт показывает, что основное число происшествий происходит на дневках, перекусах и т. п. Одним словом, когда детям нечем заняться, и их естественное стремление к познанию окружающего мира может обернуться неприятностями.

Если в походе найдётся человек (достаточно ответственный), который проявит инициативу и будет выступать для детей в роли организатора всяких игр, вылазок по окрестностям и других развлечений, это сильно (но не полностью) облегчит присмотр за детьми. На самом деле, такие люди встречаются нечасто, поэтому ещё на стадии подготовки к походу следует продумать, какие игры и развлечения можно будет организовать для детей на привалах и дневках.

Чаще надо привлекать их в помощи при установке лагеря, сборе хвороста для костра, организовывать рыбалку, сбор ягод, грибов и других полезных дел.

На что следует обратить особое внимание в походе с детьми

1.    Снаряжение

Согласитесь, что и для взрослого 25 кг в современном анатомическом рюкзаке и те же 25 кг в рюкзаке типа «колобок» советского покроя – две большие разницы! Поэтому не спешите покупать первый попавшийся вам на глаза детский рюкзачок – это, скорее всего, будет городской рюкзак. Поищите информацию через Интернет, съездите в специализированный туристический магазин, примеряйте разные модели, пока вам и ребёнку не покажется, что вы нашли то, что нужно. Для детей от 4-5 до 11-12 лет приблизительно вес рюкзака можно рассчитать по формуле: вес рюкзака в килограммах должен быть не больше половины возраста ребёнка (в годах). Например, пятилетнему малышу не стоит нести больше 2-2,5 кг. Подростки уже способны нести вес, почти равный своему возрасту или даже больше.

bezopasnost-detei-v-pokhode-1

Что касается одежды и обуви, то она должна быть не хуже, чем у вас. Одежда должна соответствовать погоде – будьте аккуратны, так как дети более остро ощущают нарушение теплового режима, а неожиданный тепловой удар (или переохлаждение) не добавят хороших воспоминаний о походе. Старайтесь покупать (шить) детям походную одежду ярких цветов (жёлтый, оранжевый, красный) – в экстремальной ситуации это облегчит поиски ребёнка, сделает его заметным на земле и на воде.

Ботинки должны быть на жёсткой подошве с противоскользящим протектором (разумеется, уже немного разношенные). Практически нигде нельзя полностью исключить присутствие змей, поэтому открытая обувь неприемлема!

В пеших походах, даже если жарко, лучше одеть детей в брюки и одежду с длинными рукавами, иначе разбитые коленки и поцарапанные руки будут обязательно и могут нарушить походный график движения. График движения, кстати, должен быть составлен с учётом возможностей самого слабого участника вашего похода (это может быть, как и самый младший идущий самостоятельно ребёнок, так и родитель, несущий на себе ребёнка плюс какие-то вещи и продукты). На стоянках пилы, топоры и ножи лучше хранить в чехлах и не на виду.

У нас был случай, когда трое детей 3-5 лет, взявшись вместе, вынули топор, загнанный в пенёк чуть ли не по топорище!

Отсюда мораль – следите за этими предметами. Ещё в начале похода нужно объяснить малышам, что им трогать ни в коем случае нельзя. Во время заготовки дров следите, чтобы маленькие дети находились в лагере, а подростки, задействованные в процессе – непосредственно рядом с вами, чтобы исключить вероятность ранения кого-либо падающим деревом. В процессе колки дров необходимо также соблюдать осторожность по той же причине.

2.    Аптечка

При сборе вашей личной аптечки руководствуйтесь индивидуальным подходом. Не валите в личную аптечку всё подряд, ведь универсальный набор будет в общей аптечке, которую берут одну на группу. Возьмите медикаменты только с расчётом на ваши (и вашего ребёнка) индивидуальные особенности, хронические заболевания.

Кроме того, возьмите средства:

  • от насекомых и для уменьшения зуда от укусов,
  • для предотвращения солнечных ожогов и для их лечения,
  • средства для обработки порезов и ушибов.

Продумайте, что вы будете делать с мозолями, и как их избежать; чем, в случае необходимости, вы будете вытаскивать занозы, клещей, обрабатывать места укусов.

3.    Огонь и всё, что с ним связано

Вряд ли стоит упоминать о том, что с момента, когда костёр уже горит, малышей выпускать из виду нельзя. Ещё в начале похода следует решить вопрос о том, что разрешено детям в отношении костра, а что запрещено. Все запреты должны быть аргументированными.

Помогать разжигать костёр можно и нужно. Подкладывать хворост в костёр можно, вынимать из костра ветки и размахивать зажжённым кончиком нельзя, чтобы случайно не попасть в лицо товарищу. Подкидывать в разгоревшийся костёр лапник и подобное, дающее много искр, нельзя, т. к. разлетающиеся искры могут поджечь сухой лес (луг), попасть в лицо окружающим или прожечь их одежду.

Чтобы избежать ожогов, не разрешайте младшим детям самостоятельно снимать каны с огня, наливать себе горячий чай. Старшим детям можно это разрешить с использованием костровых рукавиц и под присмотром взрослых.

bezopasnost-detei-v-pokhode-2

Каждый раз проверяйте надежность ручек канов и крючков кострового троса, устойчивость таганка. Детей лучше приглашать к столу, когда суп (каша) в мисках уже достаточно остыли. Если ребёнок привык кушать горячий суп, положите ему на колени кусочек пенки (сидушку), а уже на пенку – миску, чтобы, сделав неловкое движение, ребёнок не пролил горячее на колени. В этой связи миски с большим плоским дном лучше – они устойчивее, но, правда, хуже умещаются одна в другую. Если уж говорить и о материале, то металлическая посуда имеет преимущество перед пластиковой: во-первых, в металлической посуде суп быстрее остывает, а во-вторых, температура миски даёт представление о температуре содержимого.

4.    Каменные осыпи, склоны

Напомним, что отсутствие каменной осыпи – одно из необходимых условий при выборе места для стоянки. Предполагается, что осыпи будут подстерегать вас во время движения по маршруту и радиальных вылазок. Перед тем как их преодолевать, не поленитесь лишний раз рассказать и показать детям, как нужно идти в цепочке, чтобы не спускать друг на дружку камни. Движение по склонам (особенно на спусках) требует определённых практических навыков, один теоретический экскурс будет явно недостаточен. Детям нужно время, чтобы научится правильно двигаться, поэтому будьте к этому готовы.

Перед началом спуска (подъёма) снарядите каждого ребёнка палкой-альпенштоком. Заложите на преодоление склона побольше времени. Там, где, в принципе, можно подняться (спуститься) по прямой, всё равно поощряйте движение траверсом. Постоянно напоминайте, что на крутом склоне нужно находиться лицом к нему, на среднекрутом – боком.

 

5.    Стоянки на берегу реки/водоёма

Вода притягивает детей всех возрастов: одно бесконечное бросание в воду камней и палок чего стоит. Бороться с этим бесполезно, да и не нужно. Поэтому на такой стоянке необходимо непрерывно держать в поле зрения всех детей, даже относительно взрослых.

bezopasnost-detei-v-pokhode-3

Известны случаи, когда в походах дети соскальзывали в воду с наклонных каменных плит, расположенных у самой воды (с которых так удобно смотреть на речку, рыбачить и т. д.). Такую же опасность представляют просто крупные камни и скальные обломки, расположенные над водой, – с них ребёнок может упасть в воду, просто оступившись (например, бросая в воду очередной камень).

Швыряние камней в воду опасно тем, что камень вместо воды может угодить в товарища, который в момент броска резко встал или переместился. Необходимо почаще напоминать детям о такой опасности, а взрослым следить, чтобы дети не искали камни «на линии огня».

6.    Несъедобные ягоды и грибы

В походе все дети имеют завидный аппетит. Но, к сожалению, маленькие дети не обладают достаточными навыками, чтобы хорошо различать ягоды. Поэтому в самом начале похода с детьми стоит провести соответствующую беседу. Но всё равно в лесу малышей нельзя выпускать из виду. Школьникам часто бывает достаточно наглядно показать, как выглядит бледная поганка, волчий глаз, бузина и др. Это в любом случае будет полезно.

Наличие в общей аптечке сорбентов (активированный уголь, смекта) строго обязательно, количеством, необходимым для лечения одного человека в течение всего похода.

bezopasnost-detei-v-pokhode-4

К слову, в одном из наших походов двухлетний ребёнок съел сырую ножку от большого подберезовика (грибы выложили на полиэтилен перед тем, как почистить). Оказывается, он принял её за банан. При этом его даже не смутило, что «банан» имеет странный вкус.

7.    Водные походы

Наверное, это наиболее массовый вид туристических походов, в которые берут с собой своих детей, так как в таких походах взрослые испытывают меньшие физические нагрузки и могут позволить себе взять с собой больше вещей и продуктов (главное – всё это доставить до реки).

По нашему глубокому убеждению, пока дети выступают пассивными участниками похода, везде, где есть хотя бы малая вероятность оверкиля (опрокидывание судна вверх килем (днищем)), дети должны быть проведены по берегу.

Даже если вы научили вашего ребёнка держаться на воде, надо помнить, что в случае аварии у него может просто не хватить физических сил, чтобы справиться с течением. Если вы считаете, что вам не обязательно надевать спасательный жилет (а лучше всё-таки надеть, чтобы подать пример), дети всегда должны быть в жилете, в том числе (это важно!) и на просмотрах препятствий и обносах, когда вы заняты техническими проблемами, а дети подчас остаются без присмотра.

Объём (в литрах) жилета должен быть не менее 20-25% массы (в кг) человека

Часто детские спасательные жилеты, которые продаются в магазинах, необходимо дорабатывать самостоятельно, чтобы они смогли полностью выполнять свои функции.

Прежде всего, необходимо проверить, есть ли у спасжилета паховая петля (лента, соединяющая переднюю и заднюю части спасжилета). Если нет, то её надо пришить. В случае переворота судна спасжилет без паховой петли может оказаться отдельно от ребёнка (не дай бог, но это возможно).

bezopasnost-detei-v-pokhode-5

Не используйте в качестве спасжилетов жилеты из ПВХ для отдыха на воде – не поленитесь и купите ребёнку спасжилет для походов в туристическом магазине, либо изготовьте самостоятельно. В последнем случае надувные ёмкости спасжилета нужно защитить тканевым чехлом и пришить паховую стропу.

Очень желательно, чтобы сплавная одежда была тоже ярких цветов.

8.    Велосипедные походы

В этом виде походов обязательным элементом является велошлем. Родителям, планирующим свой первый велопоход с детьми, настоятельно рекомендуем освежить в памяти соответствующий раздел ПДД.

Движение вдоль более или менее оживлённых автомобильных дорог должно происходить только по обочине правой стороны дороги (если движение правостороннее)! Поскольку обочины бывают труднопроезжие (песчаные и т. п.), а соблазн двигаться по краю асфальта велик, для детских велопоходов выбираем маршруты с минимумом автомобильных дорог. Это, конечно же, сильно отразится на километраже детского похода (в сторону уменьшения).

Для движения вдоль автомобильных дорог необходимо установить порядок следования в цепочке, и разъяснить детям, что соблюдать установленную очерёдность необходимо, обгоны недопустимы. Порядок следования и интервал выбирается таким образом, чтобы контролировать всех самостоятельно передвигающихся детей.

Сохранять действие ли этого правила на грунтовых, лесных дорогах –на усмотрение взрослых. Перед походом велосипед следует проверить на предмет:

  • надёжности крепления основных деталей,
  • соответствия давления в шинах,
  • состояния тормозных колодок и работы тормозов,
  • работы системы переключения передач,
  • натяжения цепи.

В дополнение к перечисленному, звёздочка велосипеда должна иметь защиту, т. к. велика вероятность поранить ногу, перетаскивая велосипед через бревно или другое препятствие – на пересечённой местности не всегда возможно перетащить велосипед, держа его справа от себя. Особенно это касается «взрослых» велосипедов, т. к. они наиболее часто продаются без защиты.

Кроме того, ПДД обязывают иметь на велосипеде фонари или светоотражатели: спереди – белый, сзади - красный, а также жёлтые или оранжевые – по бокам.

Детям, которые передвигаются на велосипедах самостоятельно, необходимо время от времени напоминать об опасности, которую таит в себе пользование передним тормозом. Вообще, учите детей тормозить не четырьмя, а только двумя или даже одним пальцем – иначе рука может не удержать руль.

Обязательно обратите внимание детей на то, как опасно гонять на скорости по глубоким лужам, т. к. под водой запросто могут оказаться битое стекло, острая железка, яма или водосток без решетки. Следует объезжать и масляные лужи – масло разрушает резину покрышек, и легко поскользнуться. Упасть можно и поскользнувшись на широких линиях дорожной разметки в дождь, на песчаных участках.

bezopasnost-detei-v-pokhode-6

Одежда для велопохода тоже должна соответствовать ряду требований. Она не должна ограничивать обзор, стеснять движения, быть чересчур теплой, продуваться ветром. Должна быть яркой и заметной водителям автомобилей. Использование велоперчаток спасёт руки от мозолей и холодного встречного ветра. Количество аксессуаров (звонки, велокомпьютеры и др.) на руле детского велосипеда должно быть ограничено до минимума, чтобы ребёнок меньше отвлекался на них во время движения.

Если ребёнок путешествует в велокресле, рекомендуем одевать его значительно теплее обычного – при интенсивном движении велокресло сильно обдувается ветром, и малыш легко может переохладиться. Из этих соображений даже в летний велопоход рекомендуем брать для ребёнка шапочку, которую можно надеть под велошлем, а также перчатки. Специальный плащ-дождевик от набегающего дождя, который можно накинуть на малыша в велокресле, тоже будет нелишним.

Выполняя всегда эти простые правила, можно немного облегчить себе жизнь в походе, в который вы решили взять своего ребёнка.

Желаем только положительных впечатлений от туристических походов с детьми!

1

Землянка

Поделиться

Читайте также

На полках магазинов и рынках сейчас полно арбузов, но как их правильно выбирать, резать, хранить и есть? Об этом у себя на сайте рассказала санитарно-эпидемиологическая служба Минска.

Специалисты советуют покупать арбуз в магазине или специальных местах для продажи. При этом ни в коем случае не брать его, если лежит на земле, а не на поддонах. Продавцы должны хранить арбузы за металлической сеткой и в тени навеса, который защищает ягоду от прямых солнечных лучей. Благодаря этому арбуз не будет нагреваться и бродить.

vymyt-s-mylom-obdat-kipyatkom-sanstanciya-rasskazala-kak-vybrat-i-pravilno-est-arbuz

Фото: Александра Квиткевич, TUT.BY

Как выбрать арбуз

  • арбуз должен быть целым, без трещин, вмятин и глубоких царапин
  • на арбуз у продавца должны быть документы, что эту партию ягод проверили на вредные вещества и нитраты
  • лучше не брать половину арбуза, а продавцам на рынках не стоит вырезать из них кусочки на пробу — в месте разреза очень быстро размножаются вредные микроорганизмы
  • лучше всего покупать арбуз в сезон: в конце лета и начале осени

Как порезать арбуз

Если вы принесли арбуз домой, то перед тем как его порезать, ягоду нужно тщательно вымыть теплой водой с мылом, обдать арбуз кипятком, а затем холодной водой. Разрезанный арбуз нужно хранить только в холодильнике. Белую часть арбуза есть нельзя, потому что в ней скапливается наибольшая часть нитратов.

vymyt-s-mylom-obdat-kipyatkom-sanstanciya-rasskazala-kak-vybrat-i-pravilno-est-arbuz

Фото: Станислав Коршунов, TUT.BY

Специалисты санитарно-эпидемиологической службы Минска отмечают, что в арбузе много легкоусвояемых сахаров (фруктозы) и фолиевой кислоты, магния, калия и природных антиоксидантов — ликопена. Он обладает противоопухолевым действием. Арбуз едят при заболеваниях почек, печени, сердца и сосудов, а также цистите.

В Минске в магазинах килограмм арбуза стоит примерно 70 копеек.

TUT.BY

Фото: pixabay.com

Читать дальше

Отдых за границей — это всегда весело и увлекательно, особенно для любопытных детей. Летние каникулы за границей в специальных лагерях станут не только интересными, но и весьма полезными. В таких лагерях ребят учат иностранному языку и профессиональному спорту, помогают заполнить пробелы в знаниях по академическим предметам, возят на познавательные экскурсии.

В статье мы расскажем, как правильно спланировать каникулы для ребенка, чтобы они были запоминающимися.

Как организовать летние каникулы за границей?

  1. Определитесь, какую цель вы преследуете, отправляя ребенка в детский лагерь за рубежом — улучшение языковых навыков, отдых на природе, изучение европейской культуры и пр. От выбранного варианта будет зависеть не только программа учебы, но и количество аудиторных часов, формат развлечений. Кроме того, зная цель, вы быстрее определитесь с конкретным учреждением.
  2. Определитесь со страной и языком. К примеру, можно изучать немецкий в Германии, Австрии, Швейцарии или других странах, а французский — во Франции или Канаде. В статье подробнее рассмотрим летние каникулы в Германии. Детские языковые школы в этой стране известны своим педантичным подходом к преподаванию и высоким уровнем дисциплины.
  3. Подготовьте документы и оформите визу. Перечень документов зависит от конкретного лагеря. Всегда понадобятся загранпаспорт, копия свидетельства о рождении, разрешение на выезд ребенка за границу, страховка и медицинский полис.

letnie-kanikuly-za-rubezhom-s-polzoi-dlya-rebenka

Летние каникулы в Германии — учеба и развлечения

Обучение немецкому языку в Германии — это не полноценное получение образования, а лишь один из аспектов полезного отдыха. Обучение языка проходит по программам, соответствующим мировым стандартам. С учениками работают преподаватели с уникальным опытом. Процесс обучения организован в игровой форме, а количество занятий зависит от выбранной программы (стандарт, полуинтенсив, интенсив и пр.)

Немецкий язык, а особенно его грамматика могут показаться трудными, но ребята легко получают необходимые навыки благодаря сочетанию классных уроков и активной практики. Очень часто в группе даже нет русскоговорящих учеников, так что ребята обсуждают интересные темы на немецком.

Во время отдыха от учебы детей сопровождают воспитатели, которые учат ребят хорошим манерам. Детские лагеря за рубежом предлагают такой формат вечерних мероприятий: дискотека, конкурсы и викторины, просмотр фильмов на немецком и т. д. Также организовываются спортивные занятия, которые проводят профессиональные спортсмены.

letnie-kanikuly-za-rubezhom-s-polzoi-dlya-rebenka

Кроме того, немецкие заведения делают упор на экскурсионную программу. Количество экскурсий в неделю зависит от конкретного лагеря. Обычно запланировано 2-3 поездки на полдня + 1 экскурсия на целый день.

Летние каникулы за рубежом — кладезь для маленьких путешественников

Языковые школы организовывают поездки по немецким городам и знаменитым озерам, посещение Новой Пинакотеки и Английского сада в Мюнхене, музеев и парков Берлина, туры по старинным замкам, дегустацию местной кухни и многое другое.

Летние каникулы за границей — это отличная комбинация пользы и отдыха. Поездка в Германию подарит вашему ребенку не только языковые навыки, но и незабываемые впечатления и друзей со всего мира!

nbnews.com.ua

Читать дальше

У 25,2% белорусов старше 16 лет — лишний вес. Чаще всего им страдают жители деревни. Об этом говорится в свежем сборнике Белстата «Социальное положение и уровень жизни населения Республики Беларусь». 

По данным статистики, у каждого четвертого взрослого белоруса есть избыточный вес. В сельской местности он у 30% населения старше 16 лет, в городах — у 23,4%. В основном лишним весом страдают люди после 40 лет. В возрастной группе от 40 до 49 лет таких 23,7%, от 50 до 59 лет — 36,7%, от 60 лет и старше — 37,2%.

Больше всего людей с лишним весом в Минской области. Их здесь 28%. Меньше всего в Минске — 19,8%.

При этом по последним данным физкультурой и спортом занимается 26,5% белорусов старше 16 лет. Это меньше, чем в 2018 году. Тогда таких сторонников активного образа жизни было 27,3%.

Больше всего приверженцев физкультуры среди возрастной группы от 16 до 29 лет. Их 47%. При этом спортом занимаются 30,1% горожан и 16,7% сельских жителей.

Больше всего тех, кто занимается физкультурой, в Минске — 43,7%, а меньше всего — в Минской области — 19,7%.

TUT.BY

Фото: Reuters

Читать дальше