11 января можно считать одной из самых вежливых дат в году

11 января можно считать одной из самых вежливых дат в году. Сегодня отмечается Международный день «спасибо».

Хорошие манеры – неотъемлемая часть нашей жизни. Но испытывать чувство благодарности и говорить об этом обязательно не только с точки зрения воспитания, но и для здоровья. Это доказали немецкие психологи. Всемирный день «спасибо» в международном календаре появился благодаря совместному решению ООН и ЮНИСЕФ.

В Беларуси праздник пока ещё относительно молод и поздравления с ним могут стать приятным сюрпризом. В этот день стоит быть особенно внимательными к близким и дорогим вам людям, ведь повод для благодарности найти просто. Делайте это чаще.

 

СТВ

Поделиться

Читайте также

В бобруйском гипермаркете «Евроопт» 25 и 26 сентября пройдёт масштабная распродажа «Пятница и суббота черных цен». Продукты питания, бытовая химия и косметика подешевеют до 60%.

Цены будут снижены на более чем 150 товаров:

  • фрукты,
  • йогурт,
  • масло,
  • мясные и колбасные изделия,
  • кофе,
  • чипсы,
  • сладости,
  • товары для дома,
  • зоотовары,
  • косметику,
  • средства личной гигиены
  • и бытовую химию.
 

Например, кило груш «Конференция» будет стоить всего 1,89 руб. Колбаса сырокопчёная колбаса «Оригинальная застольная» – 11,99 руб. за 1 кг, рыбные бургеры — 2,99. Шоколадные конфеты «Арахисовые» от «Коммунарки» – 5,69 руб., большая упаковка чипсов Pringles – 3,99.

Из бакалеи по чёрным ценам будут макароны, сухие завтраки, овощные консервы и соки. Так, 100 пакетиков чая Lipton обойдутся в 4,79 руб., полкило кофе «Нескафе Классик» – 13,99, а крупа гречневая «Бабушкина кухня» – 1,59 руб. за 0,7 кг.

На акцию также попали товары для дома, зоотовары, косметика, средства личной гигиены, бытовая химия. Например, 9 кг стирального порошка BIMAX можно приобрести за 19,99 руб. вместо 49,99.

«Пятница и суббота чёрных цен» пройдёт в гипермаркете «Евроопт» в Бобруйске на Минской, 111.

1

---

Коммуникационное агентство PR Vision

Читать дальше

В 100 г грибов в среднем содержится до 30 ккал. Они содержат ряд витаминов группы В, витамин А, витамин PP, селен, цинк и являются единственным растительным источником витамина D. Некоторые грибы также богаты йодом, медью и железом. Такой состав укрепляет нервную систему, оказывает влияние на иммунитет и помогает сохранить молодость кожи.

Большую часть грибов составляют волокна. Поэтому грибы при всей своей «лёгкости» относят к тяжёлой пище и требуют соблюдения определённых правил.

Важно знать

  • рекомендуется употреблять грибы со сложными углеводами,
  • не утяжелять блюда с грибами мясом,
  • меньше масла при приготовлении, пористая структура впитывает его в больших количествах.

Таким образом картошечка с грибами заменяется на гречку с грибами и становится вполне полноценным здоровым блюдом. Гурманы могут усложнить задачу и приготовить ризотто с белыми грибами. Чем не повод позвать друзей на итальянский обед?

В среднем допускается употреблять 120-150 г грибов в день. Такое количество не нарушит работы пищеварительной системы и окажет только положительное влияние на организм.

Кому стоит отказаться от грибов

  • Детям до 7 лет,
  • людям с острыми воспалительными процессами пищеварительной системы: гастрит, язва, панкреатит, колиты, проблемы с печенью,
  • при склонности к расстройствам стула.
 

Читать дальше

28 сентября 2020 года в 18.00 всех желающих приглашают в кафе «История» на практическое занятие во взрослой группе школы этикета и хороших манер Bon ton семейного пространства «Тут СВАЕ».

Тема занятия – «Столовый этикет. Как чувствовать себя уверенно за столом». Заказанное вами блюдо вы оплачиваете самостоятельно.

Заявки на участие принимаются до 22 часов 27 сентября 2020 года.

 

Читать дальше