Четыре игры на развитие ловкости

Ловкость — это психофизическое качество человека, комплексная способность организма быстро и точно перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с обстановкой. Ловкость развивается в изменяющихся условиях, когда требуется быстро сориентироваться и изменить технику движения.

«Меткий бросок»

Берём мяч (или что-нибудь «для кидания») и устанавливаем корзину (или коробку, ведро, таз) в метре от нарисованной черты на полу. Представляем себя многоборцами и командуем: «Итак, все отходим назад. По моей команде ты, Саша, бежишь до черты, потом останавливаешься и бросаешь мяч в корзину. Потом Петя прыгает до черты, останавливается и бросает мяч в корзину...»

Помогайте, говоря каждому участнику у черты «Стоп. Бросок. В цель!»

Читайте также: Топ-3 диалоговых игр, которые увлекут и малыша, и подростка

«Не поймаешь!»

Здесь можно представить себя рыбками и ловиться (или не ловиться) на удочку. К верёвке привяжите мешочек с песком (или возьмите скакалку) и вращайте его низко над землей вокруг себя. Детям нужно успеть перепрыгнуть и не пойматься.

«Ловкие змейки»

Устройтесь, например, как змейки на солнышке, а потом скажите: «Смотрите, нам добрые люди молочка налили в блюдечко, побежали лакомиться!» Но дорога к молоку через кочки и препятствия — расставьте на дороге змеек разные предметы (ведёрки, стульчики, палки), которые нужно обойти, перешагнуть, переползти или даже перепрыгнуть.

«Окно к сокровищам»

Понадобится обруч, дети и взрослый ведущий. Предложите поиграть в... телепортацию, т. е. перемещение в пространстве. Или просто отправиться за сокровищами через волшебное окно. В качестве сокровищ можно подобрать разноцветные камушки, стеклышки, картиночки. Задача искателей сокровищ — проскочить в обруч, который катится (запускает его ведущий).

Тренируйтесь дома, во дворе, на даче, да где угодно! Усложняйте условия в зависимости от возраста ваших детей.

baby-club.ru

Читайте также

Новая Зеландия во вторник, 13 декабря 2022 года, приняла закон об уникальном плане поэтапного отказа от курения табака путём введения пожизненного запрета на покупку сигарет молодыми людьми, сообщает Time.

Закон гласит, что табак нельзя продавать лицам, родившимся 1 января 2009 года или позже. Это означает, что минимальный возраст для покупки сигарет будет постоянно повышаться. Теоретически кому-то, кто попытается купить пачку сигарет через 50 лет, потребуется удостоверение личности, чтобы показать, что ему не менее 63 лет.

Но органы здравоохранения надеются, что курение исчезнет задолго до этого. У них есть заявленная цель сделать Новую Зеландию свободной от табачного дыма к 2025 году.

Новый закон также сокращает количество розничных продавцов, которым разрешено продавать табак, примерно с 6000 до 600 и уменьшает количество никотина, разрешенного в выкуривамом табаке.

«Нет никаких веских причин разрешать продажу продукта, который убивает половину людей, которые его используют, — заявила депутатам в парламенте заместитель министра здравоохранения доктор Айеша Веррол. — И я могу сказать вам, что мы покончим с этим в будущем, когда примем этот закон».

Читайте также: ЮНЕСКО: Каждый десятый взрослый житель Земли не умеет читать и писать

В аптеках Беларуси появились контейнеры для просроченных лекарств. Теперь после сбора их уничтожают без вреда для экологии. Это в несколько раз уменьшит уровень опасных химикатов в почве. Корреспондент «МИР 24» Ангелина Казарцева увидела процесс переработки.

Пока таких точек сбора в аптеках немного. Сам проект экспериментальный. Но уже сейчас видно: чем больше люди о нём узнают, тем больше просрочки удаётся собрать. Да и жители охотнее перебирают домашние аптечки. Ведь лекарства, срок годности которых истёк, вредны и экологии, и людям.

Каждый месяц за контейнерами приезжает специалист. Проверяет вес и смотрит, чтобы не было запрещённых предметов. К примеру, ртутных градусников, шприцев или бытовых отходов. За месяц выходит собрать до 150 килограммов просроченных лекарств.

Читайте также: Финишируют работы по газоснабжению в Бобруйской больнице скорой медицинской помощи

После сбора – на утилизацию. Чтобы препараты не попали в землю или воду, их сжигают. В эту печь попадают все медицинские отходы страны. За день она перерабатывает до 800 килограммов медикаментов. На выходе останется только зола. Вреда от неё в десятки раз меньше.«Если говорить об объёмах, то они уменьшаются порядка на 80-85%. То есть со ста килограммов отходов мы получаем около 15 килограммов золы», – сказал главный инженер предприятия по обращению с отходами Игорь Сухаревич.

Сдать просроченные лекарства в Беларуси можно не только в аптеках, но и в поликлиниках. В будущем планируют увеличить число пунктов сбора. Медицинские отходы признаны одними из самых опасных для экологии.

Читайте также: В белорусской столице появятся пункты приёма просроченных лекарств

Министерство внутренних дел республики рассказало, как и где взрывать пиротехнику в Беларуси и чем грозит нарушение правил её использования.

С приближением зимних праздников традиционно увеличивается спрос граждан на покупку и использование пиротехники. Но далеко не все понимают, что эти изделия представляют повышенную опасность, и вместо праздничного настроения десятки людей ежегодно травмируются.

Салюты и петарды следует приобретать в специализированных магазинах и отделах, а использовать в строгом соответствии с прилагаемой инструкцией.

«В случае использования пиротехники с явным неуважением к обществу, нарушающим общественный порядок и спокойствие граждан, действия могут квалифицироваться как мелкое хулиганство, за которое предусмотрена административная ответственность. Вместе с тем, в случае причинения значительного вреда здоровью или имуществу окружающих, виновник будет привлечен к уголовной ответственности, а также придется возместить материальный и моральный вред», – отметил начальник управления охраны правопорядка ГУОПП МВД Сергей Мирончик.

Читайте также: 46 человек пострадало в новогодние праздники от фейерверков и петард

Родители должны объяснить детям, что основная причина травм – это шалость и несоблюдение мер безопасности и инструкции по применению. Взрывать петарды и фейерверки можно только в безлюдных и безопасных местах. В общественных местах это категорически запрещено, тем более забрасывать в окна, балконы и капюшоны приятелей.

Для запуска необходимо отойти на указанное в инструкции безопасное расстояние от случайных прохожих, близлежащих зданий, сооружений и автомобилей.

Ни в коем случае нельзя бросать пиротехнические изделия, ударять по ним какими-либо предметами, тянуть за провода электровоспламенителей или огнепроводный шнур. Кроме того

Правилами безопасности запрещается переносить пиротехнику в карманах и под одеждой, хранить без упаковки, изменять конструкцию изделия или разбирать его. Ни в коем случае нельзя допускать применения пиротехники с явными дефектами и повреждениями.

МВД Беларуси