Чем младше ребёнок, тем острее он реагирует на изменения в жизни семьи и общества, сталкиваясь с чем-то новым, неизвестным, непонятным, а потому опасным и пугающим его. Причинами стресса могут стать как вполне безобидные изменения распорядка дня или настроения родителей, так и более серьёзные кризисные события – травмы, болезни самого ребёнка или близких ему людей, катастрофы, потери.
Неважно, реальные или вымышленные страхи беспокоят вашего ребёнка, – в любом случае в такой момент он особенно нуждается в общении, понимании и помощи со стороны взрослых. Как лучше поддержать ребёнка, чтобы он вновь обрел спокойствие и равновесие, как помочь ему приобрести опыт и знания для преодоления стресса?
Ребёнок, находящийся в кризисной ситуации, переживает новые сложные чувства, поэтому ресурсы лучше всего искать в естественной и привычной для него деятельности – игре. Она защищает от пугающей действительности и даёт возможность создавать свой мир, в котором можно безопасно проживать и научиться справляться с теми аспектами реальности, которые являются разрушительными для детской психики. Вспомните (или посмотрите) пронзительный фильм «Жизнь прекрасна» Роберто Бениньи о спасительной силе игры – с её помощью герой фильма сумел во время войны сохранить сыну не только психику, но и жизнь.
Для оказания эффективной помощи игры должны быть направлены на обработку нового опыта ребёнка и активизацию ресурсов для преодоления кризиса.
В первую очередь, необходимо помочь ребёнку осознать и понять, что он чувствует, а также помочь безопасно выразить эти чувства.
Читайте также: Как помочь ребёнку справиться со стрессом
После осознания и выражения чувств, можем перейти к снятию эмоционального и телесного напряжения с помощью физических игр.
1
И, наконец, для поиска ресурсов и способов справиться с ситуацией нужно научиться использовать воображение, создавать и запоминать приятные события, ощущения и образы.
Каждая игра может иметь многочисленные варианты. Детям необходимо богатство и многообразие игр, пространство для фантазии и творчества. Им нужно изобретать, усложнять или упрощать известные игры, дополнять новыми правилами и деталями.
Игры помогают снять психологические барьеры, вселяют уверенность в собственных силах, помогают детям избавиться от стресса и проработать свои переживания, улучшают общение со сверстниками и взрослыми. Играйте вместе на здоровье!
ЮНИСЕФ
Согласно решению Бобруйского городского исполнительного комитета в рамках проведения профилактической акции «День трезвости», направленной на пропаганду (популяризацию) здорового образа жизни, профилактику пьянства и алкоголизма, меры пресечения с их ограничениями 17 мая 2024 года (с 00.00 до 24.00) продажа алкогольных напитков, за розничную торговлю в объектах общественного питания в розлив.
Постоянная музейная экспозиция минералов и горных пород «Живопись Земли» работает в выставочном зале Бобруйского художественного музея. Создана она на основе коллекции геологоразведчика, альпиниста, мастера спорта СССР по туризму Виталия Соколова, переданной в дар городу в 2010 году.
Коллекция минералов и горных пород, которой располагает Бобруйский художественный музей, является второй по величине в Беларуси после музея землеведения географического факультета Белорусского государственного университета.
Экспозиция работает с 10 до 19 часов ежедневно, кроме понедельника и вторника. Вход платный.
Контактный телефон: 8 (0225) 73-28-08.
Уже через несколько дней кладбища по всей стране утонут в тоннах искусственных цветов. Но безобидные пластиковые цветы несут огромный вред природе и опасны для человека.
В Беларуси ежегодно отмечают Радуницу – время поминовения усопших, когда белорусы отдают дань ушедшим близким. День был сделан выходным на государственном уровне именно для посещения и поддержания порядка на местах захоронений.
Ещё десятилетие назад в нашей стране не было такой разрушающей традиции, как украшение могил пластиковыми цветами. Белорусы издавна повязывали на памятники и кресты рушники и ленты, сажали живые цветы и деревья.
Читайте также: Не рвите первоцветы
Приобретая искусственные цветы, мы, по сути, покупаем мусор, который впоследствии наносит вред природе, вредные вещества загрязняют почву, воздух и грунтовые воды. Когда пластиковые украшения приходят в негодность, люди их выбрасывают. Ежегодно после праздников на полигоны твёрдых коммунальных отходов вывозится около 1 миллиона искусственных цветов. Срок их разложения – от ста до пятисот лет. Вторичной обработки они не проходят.
Хуже, когда эти цветы горят. При их сжигании в окружающую среду выбрасываются тяжёлые металлы и диоксины, отрицательно влияющие на здоровье людей, особенно детей.
Минприроды совместно с экологическими общественными объединениями граждан Беларуси в экосознании и выступают против пластика на кладбищах. Альтернативой ему должны стать живые цветы в горшках, многолетники, высаженные в землю карликовые кустарники, газонная трава, свечи, лента из ткани.
1