Для многих женщин педикюр — способ лишь изредка побаловать себя приятной процедурой или подготовиться к летним босоножкам. Все остальные ноги прячутся в закрытой обуви со стороны глаз. Мы пообщались с мастером по педикюру и пришли к выводу, что будет, если оставить ножки на произвол судьбы, и можно ли сделать педикюр дома самостоятельно.
«Педикюр — это не развлечение»
Педикюр представляет собой не накрашенные ногти на ногах, а в первую очередь фундаментальный уход за кожей стоп. Сама по себе она уникальна, так как ежедневно воздействует постоянно серьезной динамикой, выдерживает вес при ходьбе и прыжках. Нигде на теле больше нет такой упругой и независимой кожи. А поэтому, по словам Анны, педикюр — это не просто развлечение.
— Обработка стоп — это важная гигиеническая процедура, ведь наши ноги каждый день работают больше, чем любой другой орган нашего тела, и о них просто необходим уход. Это одновременно и очень сильная, и очень уязвимая часть тела. Если уход за ней ограничен только ежедневным мытьем, то со временем кожа загрубеет и начнет трескаться. Причём трещины могут быть как эпидермальными, поверхностными (от них можно избавиться курсом обычного педикюра), так и эпидермо-дермальными, глубокими. Эти трещины очень болезненны и распространены, их лечение гораздо сложнее, чем кровоточивость и продолжительность жизни.
Многие проблемы, с которыми люди приходят к мастеру по педикюру или подологу (специалисту, занимающемуся лечением и восстановлением кожи стоп и ногтей. — Прим. TUT.BY), — приводят к их собственной неумелой инициативе.
— Часто мои клиенты приходят ко мне с проблемами, сами по себе и виноваты: люди возбуждены испортили себе ноги. Причём Способ сделать это в домашних условиях — целая куча. Именно поэтому я против любого самостоятельного педикюра. Самодеструкция — верный путь к проблемам с ногами всей жизни.
Читайте также: «Бегаю уже 12 лет». Четыре рисунка Мелитины Станюты и Ольги Хижинковой
Одной из основных ошибок, по словам мастера, становится неразумное желание «снять побольше, отшлифовать получше».
— Все эти тёрки и пемзу лучше сразу выбросить мусорку, это вред. Человек, не имеющий знаний в области педикюра, не может даже понять, где его нужно обработать, а где нет. Есть люди, которые обычной тёркой для ног дотирают себе пятки до трещины. Но даже если вам повезет и вы от души отшлифовали себе стопы, ничего не повредит, через неделю ноги все равно повернутся к по-прежнему взгляду. Мозг понимает, что чего-то не хватает, и он компенсирует всё с лихвой: на этих участках кожа огрубевает ещё быстрее. Если душу требуется что-то потереть, купите себе лучше скраб: он не навредит и аккуратно отшелушит пятки. Его можно использовать раз в три дня для нижней поверхности стопы и раз в неделю для верхней части и пальцев ног.
Подолгу размачивать ноги в теплых ванночках Анна также не советует: это не только не бесполезно, но и может быть вредно.
— Нет никакого смысла в том, чтобы без конца мацерировать (размягчать жидкостью. — Прим. TUT.BY) крышку стоп. После длительного контакта с водой она просто превращается в сплошное набухшее пятно, на котором невозможно понять, где проблемная зона, а где всё в порядке, что нужно убирать, а что оставить. Поэтому лучше приготовьте себе прохладную ванночку с каким-нибудь эфирным или ароматическим маслом, приготовьте соль: она и снимет охлаждающую жидкость, чтобы помочь избавиться от отёков. Можно, например, добавить в прохладную воду после рабочего дня ментоловое масло: это будет приятно и никак не навредит.
Особого внимания на ногах требует кутикула, она защищает матрикс — место образования ногтевой пластины.
— Кутикула защиту корней ног от микробов и повреждений. Но если ее никак не обработать, то стелящаяся по ногтю кутикула начнёт трескаться. А любые трещины — это входные ворота для подъема. Поэтому отделять кутикулу нужно и на руках, и на ногах, но делать это нужно с умом.
«Мастер не может работать в спокойном состоянии»
Сейчас Анна работает со специальным аппаратом для педикюра. Раньше мастер много работал с лезвиями, но теперь это становится пережитком прошлого.
— Я не представляю, как сейчас можно взять в руки бритву и снять кожух со стоп. Это всё равно что стирать руки, когда есть стиральная машина. Кроме того, в зависимости от того, чем занимается мастер, все инструменты (за исключением одноразовых) должны быть простерилизованы. Причём мастер должен быть компетентным в области дезинфекции: если он не знает, как обрабатываются инструменты, — это повод задуматься о его благосостоянии. Также мастер не может работать в том месте, куда он пришел из дома: обязательно должна быть рабочая одежда, перчатки, маска, на ногах — закрытая обувь.
Читайте также: Болезни, при которых не стоит ходить в баню
Внимание к уходу, обуви и дезинфекции в кабинете педикюра — не просто уход за собой. Не защитившись, мастер может стать передаточным звеном инфекции, в том числе грибковой.
— Заразиться грибком можно где угодно: споры летают вокруг нас, как обычная пыль. Как только немного снизится иммунитет, мы тут же подвергаемся вскрытию. Однако ни один салон красоты не будет работать с клиентами, заражёнными грибком. Если кожа или ногти вызывают вопросы, мы отправляем человека к дерматологу. При этом от него можно услышать: «Ну был я у врача, но это же мое дело». То есть люди знают о своей проблеме, но почему-то не хотят ее решать.
Между сеансами педикюра следует проводить примерно 28−40 дней. Чем старше человек, тем чаще ему стоит заглядывать в мастеру. В период между посещениями, конечно, нужно самостоятельно обрезать ногти раз в две недели, ведь длина создает дополнительное давление на ткань. При этом нельзя обрезать их под самый корень, потому что под ногами находится гипонихий — живая плёночка, которая должна быть защищена. Обнажив ее, мы, по сути, создадим открытую рану, которая к тому же будет болеть. Поэтому 0,5 миллиметра — оптимальная длина ногитя на ноге.
— Ногти на ногах всегда убираем по прямой линии, — приводит мастер. — Это на руках мы можем сделать какие угодно: круглые, заостренные, прямоугольные. А на ногах решил, что всегда должен быть только квадрат, как у взрослых, так и у природы и у детей. Поэтому изгибы на ногах не скругляем и не даем им отрастить, иначе они могут врастать в кожух и вызвать много неприятностей.
Читайте также: Как проверить свою щитовидку при помощи градусника
Обеспечьте определенные меры безопасности и после педикюра: следите за тем, чтобы ноги были незначительными по отношению к остальным факторам.
— Мы не должны посещать общественные места — бани, бассейны — в течение суток после процедур, точно так же, и после маникюра мы не должны отбивать стейки без перчаток. Обработка проводится с использованием острого инструмента, поэтому есть риск микротравм. Человек не видит и не терпит их, и в то же время они тоже могут быть опасны.
Во время педикюра мастер не только занимается обработкой, но и измеряет кожу стопы. В зависимости от ее типа он может посоветовать определенный крем для ухода.
— Например, если это влажная стопа с выраженной гипергидрозой, то увлажняющие средства действуют следующим образом: лучше использовать подсушивающий гель или спрей. Многие думают, что можно чаще носить питательный крем, но я могу точно сказать, что в этом нет никакого смысла. Стопа питается из жидкости, и никакого дополнительного питания ей не нужно: только увлажнение или подсушивание.
1
Иоланта Валожек / Фото: Виолетта Савчиц
TUT.BY
