Мы делаем все возможное, чтобы наши дома были безопасными для здоровья членов нашей семьи. Мы моем, чистим, убираем, но порой не задумываемся о чистоте вдыхаемого нами воздуха. Когда мы думаем о его загрязнении, первое, что приходит на ум, – это смог, загазованность улиц и чёрный дым от автомобилей.
Но ведь не меньшее влияние на здоровье человека оказывает качество воздуха в доме, где он живёт. Вот несколько вещей, которые следует знать о б этом.
Чем может быть засорён воздух в доме
Смесь природных и искусственных веществ в воздухе, которым мы дышим, становится источником загрязнения. Это могут быть:
- Сигаретный или табачный дым. Он считается одним из наиболее распространённых источников загрязнения помещений, содержит остаточный газ и твердые частицы, которые могут оседать внутри дома, особенно в комнатах с большим количеством коврового покрытия или ткани.
- Бытовые чистящие средства или химические вещества. Могут выделять пары, которые могут раздражать нос, рот, лёгкие и даже кожу. Эти пары могут вызывать воспаление, которое может усугубить аллергию и даже отрицательно сказаться на людях с хроническими респираторными проблемами.
- Свечи, благовония и раздражающие духи.
- Ремесленные и офисные принадлежности, такие как клей, краски и даже чернила с тонером.
- Испарения от одежды.
- Аллергены, такие как плесень, пыльца (комнатных растений и цветов), перхоть домашних животных и пылевые клещи.
- Неправильная вентиляция.
- Газовые плиты с плохой вентиляцией.
По данным ВОЗ, более 90% детей в мире дышат токсичным воздухом каждый день.
1
Как загрязнение воздуха в доме сказывается на семье
Исследования показали, что, помимо обострения аллергии и респираторных заболеваний у всех членов семьи, её младшее поколение больше подвержено риску загрязнения воздуха. Ведь детский организм ещё развивается, и ребёнок вдыхает его намного больше по сравнению с массой тела.
Дети, постоянно дышащие грязным воздухом, подвергаются более высокому риску. Это:
- Вредное воздействие на развитие нервной системы, которое может негативно повлиять на умственное и моторное развитие.
- Нарушение функции лёгких.
- Аритмия.
- Обострение симптомов астмы.
- Усиление респираторных симптомов, включая раздражение и воспаление дыхательных путей, кашель и затруднённое дыхание.
Читайте также: Сборы в школу: хит-парад бессмысленных покупок
Что можно сделать, чтобы свести к минимуму загрязнение воздуха внутри дома
- Постарайтесь не курить в домашних условиях.
- Убедитесь, что газовая плита или кухня хорошо вентилируется.
- Постарайтесь выбирать натуральные бытовые чистящие средства, чтобы минимизировать испарения химических веществ.
- Используйте очиститель воздуха, чтобы свести к минимуму его загрязнение.
