Первый месяц: путеводитель по нужным вещам

Сон младенца

Маленькие дети часто просыпаются и плачут по ночам, поэтому родители берут ребёнка на ночь к себе в кровать. К сожалению, последствия этого поступка могут быть весьма плачевные.

Известны случаи, когда семилетние дети отказывались спать одни, родители не могли решить проблему самостоятельно – и приходилось обращаться за помощью к детскому психологу.

Чтобы не оказаться в такой ситуации, используйте матрас-кокон для новорожденных. Его можно поставить в родительскую спальню или даже на кровать, но при этом ребёнок будет спать на своей территории. В коконе младенец находится в привычном внутриутробном положении, он не ограничивает свободу – и малыш находится в полной безопасности.

Но кокон – это дополнительный аксессуар. Он не заменит детскую кроватку, поэтому в первую очередь купите всё-таки её – лучше деревянную с решёткой из прутьев. Хорошо, если у неё будут крепежи для игрушек, ночника и ящики, куда можно убирать постельное белье и детскую одежду.

Кроме этого, вам понадобится специальный мягкий бампер, который защитит ребёнка от ушибов, когда он будет ворочаться во сне, и силиконовые накладки на прутья, ведь малыш будет постоянно пробовать дерево на вкус.

Если окна в детской комнате выходят на солнечную сторону, накройте кроватку балдахином.

Кормление

Очень хороший и многофункциональный аксессуар – подушка для кормления. Первое время, пока мама и ребёнок привыкают друг к другу, она поможет найти максимально удобное положение для прикладывания к груди.

Подушку можно использовать в качестве ограничителя во время сна или мягкого столика для смены подгузников.

Подушки бывают разных размеров – от 1,5 до 3 м в длину. Для городской квартиры оптимален средний размер – 1,7-1,9 м.

Лучший формат – бумеранг с наполнителем из мелких полистироловых шариков. Такая подушка легко принимает форму женского тела. Её можно обернуть вокруг талии, свернуть и положить под бок или просто лечь на неё.


Читайте также: Как сберечь нервы в первые месяцы материнства


Чистый воздух для малыша

В городских квартирах обычно очень сухой воздух, особенно зимой, когда работают батареи центрального отопления – из-за этого ребёнок плохо ест, спит и часто болеет.

Поставьте в детской увлажнитель воздуха. Это прибор, который не только увлажняет, но и очищает воздух от пыли, микробов и бактерий.

 

Прогулки и путешествия

После родов женщины хотят как можно быстрее вернуться к привычному образу жизни.

Сложно работать, заниматься домашними делами и ходить за покупками, когда у тебя на руках постоянно находится ребёнок. В этой ситуации выручает бэби-слинг. Это приспособление из ткани, которое фиксируется на плечах, груди или бедре мамы.

В слинге ребёнок видит родителей, его можно уложить, как в колыбельку, или носить в вертикально положении. При этом у мам/пап всегда есть возможность отрегулировать крепления и аккуратно переложить малыша досыпать в кроватку.

Ещё одно похожее приспособление – рюкзак-кенгуру. Его разрешено использовать уже на первой неделе. Многие врачи и родители относятся к нему настороженно, из-за того что ребёнок в нём довольно крепко зафиксирован и не может свободно двигаться.

Если следить, чтобы крепления не натирали и поддерживать головку и шею малыша, то рюкзак-кенгуру можно смело включить в список полезных аксессуаров. Он удерживает ребёнка в вертикальном положении и хорошо поддерживает спину. Единственный минус – с ним не очень удобно сидеть, подниматься по лестнице и заходить в общественный транспорт.

Очень часто родителям приходится уезжать из гостей или завершать раньше времени ужин в кафе/ресторане, если ребёнок хочет спать. Чтобы такого не случалось, купите шезлонг для новорожденных – лёгкое кресло с ручкой, которое удобно брать с собой.

Есть даже модели, оснащённые функцией укачивания – мама может читать книжку и с помощью пульта баюкать ребёнка на расстоянии. Специалисты советуют выбирать пластиковые шезлонги, так как они более лёгкие, долговечные и в отличие от деревянных имеют в комплекте множество полезных аксессуаров – подвесные игрушки, музыкальные проигрыватели, ремни безопасности, тенты от солнца.

За границей популярны сумки для молодых матерей. В них очень удобно носить подгузники, бутылочки, соски, детское питание, комплект сменной одежды – для всех аксессуаров предусмотрены отдельные карманы.


Читайте также: Совместные роды: за и против


Купание

Купание младенца – процесс, требующий повышенного внимания и осторожности. Существует множество приспособлений, облегчающих жизнь молодым родителям.

Многие мамы (и особенно папы) бояться укладывать ребёнка в воду и очень устают из-за необходимости всё время поддерживать младенца на руках. В этой ситуации выручает подиум-горка – конструкция, на которую можно положить малыш, где он будет лежать в правильном положении. У некоторых моделей есть также ремни для фиксации, чтобы ребёнок не выскользнул.

Если водные процедуры проходят в большой ванне, установите на её стенках специальный барьер, регулирующий пространство для купания. Например, его можно поставить так, чтобы ребёнок только сидел – это экономит воду и сокращает время наполнения ванны.

Когда малыш ещё не способен держать голову, надевайте ему на шею надувной круг. Он поддерживает малыша на воде, но, к сожалению, играть в нём довольно неудобно. Поэтому педиатры рекомендуют надевать его на короткое время, например, во время обучения плаванию.

Одежда

Конечно, заранее необходимо подготовить минимальный набор одежды. Очень многое зависит от времени года. Если на улице тепло, можно ограничиться ползунками, боди, пеленками, пинетками и распашонками. В холодное время года к этому списку стоит добавить тёплый конверт, одеяло/плед, комбинезон.

Если малыш беспокойно спит и постоянно будит себя, лучше слегка запеленать его. В этом нет ничего страшного, особенно если ребёнок совсем маленький.


Читайте также: Если беспокоят боли в яичниках


Лекарства и косметика

У младенцев в первые месяцы жизни часто возникают колики, поэтому в аптечку стоит включить препараты на основе симетикона или растительных масел. К сожалению, чтобы понять, какой из них лучше всего помогает, придется попробовать несколько.

Купите простые капли в нос – это обычно физиологический раствор, который можно использовать как гигиеническое средство для носа.

Часто требуется крем, помогающий при раздражении кожи и прелостях. Лучше всего помогают крема в состав которых, входит цинк.

На всякий случай купите масло или молочко для кожи. Их можно использовать для профилактики сухости и шелушения. Но на самом деле здоровая кожа способна питать и увлажнять себя самостоятельно, дополнительные средства для этого не нужны.

maksplanet.ru

Фото: Istockphoto

 

Поделиться

Читайте также

Проект «Новая жизнь в обмен на крышечки» подвёл итоги 2020 года. Усилиями его кураторов и волонтёров в Беларуси было собрано более 55 тонн пластиковых крышек, которые затем были сданы для дальнейшей переработки. Полученные средства направлялись в пользу детей с заболеваниями центральной нервной системы (ЦНС). Благотворительную инициативу воплощает учреждение «СоциоЭкоЦентр» при поддержке унитарного предприятия «Кока-Кола Бевриджиз Белоруссия».

Сбор пластика проходил как в столице, так и в других городах Беларуси, в том числе и в Бобруйске. Во время поездок по регионам страны грузовик для сбора крышечек посетил более 35 городов, где волонтёры передавали водителю уже собранные и отсортированные пластиковые отходы.

Читайте по теме: Болельщики Бобруйска могут поддержать проект «Новая жизнь в обмен на крышечки»

«На деле географический охват этого турне был намного больший. Некоторые участники проекта, скоординировавшись между собой, самостоятельно передавали собранные ими крышки в близлежащие населённые пункты. Например, из Городка передали 155 килограммов пластика в Витебск, и мы просто забрали их оттуда», – рассказала директор «СоциоЭкоЦентра» Наталья Кунцевич.

Собранные крышки отвозились на перерабатывающий завод в России, а предварительно их сортировали волонтёры. Особенно интересен был этот этап для школьников, которые, вместе с родителями собирая крышечки, учились основным принципам сортировки и приобретали навыки раздельного сбора отходов. Во время самой большой общественной сортировки, состоявшейся в ноябре, было обработано 2,48 тонн крышек.

 

Полученные деньги безвозмездно передавались на нужды детей с заболеваниями ЦНС.

  • Для 9-летнего Димы Петровского, получившего родовую черепно-мозговую травму тяжёлой степени, были приобретены реабилитационная кресло-коляска, специальный противопролежневый матрас и аэрозольный ингалятор.
  • 7-летнему Пете Рабизо с диагнозом «ДЦП» купили кресло-коляску «Кимба» и необходимые лекарства.
  • А брату и сестре Тимофею и Мае Гурским оплатили в коррекционном центре в г. Минске дорогостоящие курсы реабилитации, которые не дают их мышцам атрофироваться.

В целом объём адресной благотворительной помощи детям за счёт средств, полученных от сдачи крышек на переработку, составил 15,6 тысяч рублей.

Также «СоциоЭкоЦентр» перечислил минскому «Республиканскому реабилитационному центру для детей-инвалидов» почти 2,6 тысяч рублей, которые были получены от сдачи крышечек, собранных в контейнерах-«домиках», закупленных при финансовой поддержке «Кока-Кола Бевриджиз Белоруссия».

За полученные в рамках проекта спонсорские средства «Республиканский реабилитационный центр для детей-инвалидов» приобрёл различные дидактические материалы, ориентированные на развитие мелкой моторики, творчества, памяти и воображения. Благодаря им учителя-дефектологи и логопеды центра получили ряд новых эффективных инструментов реабилитации и адаптации детей-инвалидов.

Читайте по теме: Белорусов просят помочь тяжелобольным детям, собирая крышечки от ПЭТ-бутылок

К сведению.

Проект «Новая жизнь в обмен на крышечки» стартовал в Беларуси в 2018 году. Принять в нём участие может любой желающий. Для переработки принимаются крышки от ПЭТ-бутылок из-под напитков, средств бытовых химии и парфюмерии. Главное, чтобы на них была нанесена специальная маркировка – маленький треугольник с цифрами 2, 4 или 5.

Для сбора крышек предусмотрены специальные жёлтые контейнеры с забавными персонажами, «крышариками». Найти их можно почти во всех регионах страны. Чаще всего они установлены в торговых центрах, магазинах, школах и университетах.

Читайте также: Более 15 тонн пластмассовых крышечек собрали белорусы, чтобы помочь детям с особыми потребностями

1

---

Коммуникационное агентство PR Vision

Читать дальше

Незабываемая тренировка мечты на 90 минут от фитнес-клуба «Ева» 6 марта 2021 года ждёт жителей Бобруйска.

3 удара к 8 марта:

  • по калориям,
  • по стрессу,
  • по плохим эмоциям.

3 ударных направления:

  1. Степ.
  2. Силовая.
  3. Стретчинг

3 топовых инструктора:

  1. Надя Дорошкевич.
  2. Анна Евсюкова.
  3. Елизавета Акушко.

Стоимость – 8 рублей, если оплата внесена до 6 марта, и 12 рублей в день проведения занятия.

Где и когда

  • 6 марта
  • Старт в 13.00.
  • Филиал на пр-те Строителей.

Для записи на тренировку звонить по телефону 233 с мобильного.

1

Читать дальше

Курс арт-терапии для детей Бобруйска в семейном креативном пространстве «Тут СВАЕ» ведёт детский психолог, сказкотерапевт Екатерина Берникова.

Порой родители уделяют большое внимание развитию интеллектуальной сферы своего ребёнка, забывая о том, как важна его эмоциональная сфера, его внутренний мир, переживания и мечты.

Гаджеты блокируют и тормозят развитие эмоций детей. Недостаточное развитие эмоционально-волевой сферы может привести к:

  • неадаптивному поведению,
  • низкой произвольности поведения,
  • отсутствию эмпатии и сострадания,
  • необщительности и замкнутости,
  • проявлениям агрессии,
  • ситуативной тревожности,
  • страхам,
  • проблемами с самооценкой и многому другому.

Профилактикой, а для некоторых детей и помощью в уже имеющихся нарушениях служит очень мягкий метод арт-терапии, в переводе «лечение искусством». При помощи рисования, танца, музыки, лепки и т. д. ребёнок может открыть потаённые уголки своей души, выразить тревоги и волнение, которые не всегда в силу возраста или иных факторов может выразить словами.

Занятия арт-терапией для детей проходят в небольших группах по 4 человека, что даёт возможность лучше понять и почувствовать себя, но и познакомиться с другими мирами деток рядом.

Занятия проходят по субботам:

  • 13.30-14.30 – 4-5 лет,
  • 16.30-17.30 –  6 лет и старш.

Можно записаться на индивидуальные консультации нейропсихолога и арт-терапевта для детей с «особыми» жизненными запросами.

Контактный телефон: +375(44) 588-94-07.

1

Читать дальше