«Пемзу и терки выбросьте». Мастер по педикюру — о том, как не испортить ноги

Для многих женщин педикюр — способ лишь изредка побаловать себя приятной процедурой или подготовиться к летним босоножкам. Всё остальные время ноги прячутся в закрытой обуви от посторонних глаз. Мы пообщались с мастером по педикюру и узнали, что будет, если оставить ножки на произвол судьбы, и можно ли сделать педикюр дома самостоятельно.

«Педикюр — это не развлечение»

Педикюр представляет собой не накрашенные ногти на ногах, а в первую очередь основательный уход за кожей стоп. Сама по себе она уникальна, так как ежедневно подвергается постоянной серьёзной нагрузке, выдерживает вес при ходьбе и прыжках. Нигде на теле больше нет такой упругой и сильной кожи. А поэтому, по словам Анны, педикюр — это не просто развлечение.

— Обработка стоп — это важная гигиеническая процедура, ведь наши ноги каждый день работают больше, чем любой другой орган нашего тела, и им просто необходима забота. Это одновременно и очень сильная, и очень уязвимая часть тела. Если уход за ней ограничен только ежедневным мытьем, то со временем кожа загрубеет и начнёт трескаться. Причём трещины могут быть как эпидермальными, поверхностными (от таких можно избавиться курсом обычного педикюра), так и эпидермо-дермальными, глубокими. Эти трещины очень болезненны и нередко кровоточат, их лечить куда сложнее и дольше.

Многие проблемы, с которыми люди приходят к мастеру по педикюру или подологу (специалист, занимающийся лечением и восстановлением кожи стоп и ногтей. — Прим. TUT.BY), — результат их собственной неумелой инициативы.

— Часто мои клиенты приходят ко мне с проблемами, в которых сами же и виноваты: люди попросту испортили себе ноги. Причём способов сделать это в домашних условиях — целая куча. Именно поэтому я против любого самостоятельного педикюра. Самодеструкция — верный путь к проблемам с ногами на всю жизнь.

Читайте также: «Бегаю уже 12 лет». Четыре упражнения от Мелитины Станюты и Ольги Хижинковой

Одной из главных ошибок, по словам мастера, становится неразумное желание «снять побольше, отшлифовать получше».

— Все эти тёрки и пемзу лучше сразу выбросить в мусорку, это вред. Человек, не имеющий знаний в области педикюра, не может даже понять, где его кожу нужно обработать, а где нет. Есть люди, которые обычной тёркой для ног дотирают себе пятки до трещин. Но даже если вам повезло и вы от души отшлифовали себе стопы, ничего не повредив, через неделю ноги всё равно вернутся к прежнему виду. Мозг понимает, что чего-то не хватает, и он компенсирует всё с лихвой: на этих участках кожа огрубевает ещё быстрее. Если душа требует что-то тереть, купите себе лучше скраб: он не навредит и мягко отшелушит пятки. Его можно использовать раз в три дня для нижней поверхности стопы и раз в неделю для верхней части и пальцев ног.

Подолгу размачивать ноги в тёплых ванночках Анна также не советует: это не только не несёт пользы, но и может быть вредно.

— Нет никакого смысла в том, чтобы без конца мацерировать (размягчать жидкостью. — Прим. TUT.BY) кожу стоп. После долгого контакта с водой она просто превращается в сплошное набухшее пятно, на котором невозможно понять, где проблемная зона, а где всё в порядке, что нужно убирать, а что оставить. Поэтому лучше сделайте себе прохладную ванночку с каким-нибудь эфирным или ароматическим маслом, добавьте туда специальную соль: это и снимет усталость, и поможет избавиться от отёков. Можно, например, добавить в прохладную воду после рабочего дня ментоловое масло: это будет приятно и никак не навредит.

 

Особого внимания на ногах требует кутикула, она защищает матрикс — место образования ногтевой пластины.

— Кутикула защищает корень ногтя от микробов и повреждений. Но если её никак не обрабатывать, то стелящаяся по ногтю кутикула начнёт трескаться. А любые трещины — это входные ворота для инфекций. Поэтому убирать кутикулу нужно и на руках, и на ногах, но делать это нужно с умом.

«Мастер не может работать в домашней одежде»

Сейчас Анна работает со специальным аппаратом для педикюра. Раньше мастера много работали с лезвиями, но теперь это становится пережитком прошлого.

— Я не представляю, как сейчас можно взять в руки бритву и снимать ею кожу со стоп. Это всё равно что стирать руками, когда есть стиральная машинка. Также вне зависимости от того, чем пользуется мастер, все инструменты (за исключением одноразовых) должны быть простерилизованы. Причём мастер должен быть компетентен в вопросах дезинфекции: если он не знает, как обрабатываются инструменты, — это повод задуматься о его профессионализме. Также мастер не может работать в том, в чём он пришел из дома: обязательно должна быть рабочая одежда, перчатки, маска, на ногах — закрытая обувь.

Читайте также: Болезни, при которых не стоит ходить в баню

Внимание одежде, обуви и дезинфекции в кабинете педикюра — не просто забота о себе. Не защитившись, мастер может стать передаточным звеном инфекции, в том числе грибковой.

— Заразиться грибком можно где угодно: споры летают вокруг нас, как обычная пыль. Как только немного снижается иммунитет, мы тут же подвергаемся заражению. Однако ни один салон красоты не будет работать с клиентами, заражёнными грибком. Если кожа или ногти вызывают вопросы, мы отправляем человека к дерматологу. При этом от него можно услышать: «Ну был я у врача, но это же моё дело». То есть люди знают о своей проблеме, но почему-то не хотят её решить.

1

Между сеансами педикюра должно проходить примерно 28−40 дней. Чем старше человек, тем чаще ему стоит заглядывать к мастеру. В период между посещениями, конечно, нужно самостоятельно обрезать ногти раз в две недели, ведь длина создает излишнее давление на ткани. При этом нельзя обрезать их под самый корень, потому что под ногтем находится гипонихий — живая плёночка, которая должна быть защищена. Обнажив её, мы, по сути, создадим открытую рану, которая к тому же будет болеть. Поэтому 0,5 миллиметра — оптимальная длина ногтя на ноге.

— Ногти на ногах всегда убираем по прямой линии, — подчеркивает мастер. — Это на руках мы можем сделать какие угодно: круглые, заостренные, прямоугольные. А на ногах природа решила, что всегда должен быть только квадрат, как у взрослых, так и у детей. Поэтому углы на ногтях не скругляем и даём им вырасти, иначе они могут врастать в кожу и причинять много неприятностей.

Читайте также: Как проверить свою щитовидку при помощи градусника

Существуют определённые меры безопасности и после педикюра: обработанные ноги крайне чувствительны к внешним факторам.

— Мы не должны посещать общественные места — бани, бассейны — в течение суток после процедуры, точно так же и после маникюра мы не должны отбивать стейки без перчаток. Обработка проходит с использованием острого инструмента, а поэтому есть риск микротравм. Человек не видит и не ощущает их, а в то же время они тоже могут быть опасны.

Во время педикюра мастер не только занимается обработкой, но и оценивает кожу стопы. В зависимости от её типа он может посоветовать определённый крем для ухода.

— Например, если это влажная стопа с признаками гипергидроза, то увлажняющие средства ей противопоказаны: лучше использовать подсушивающий гель или спрей. Многие стараются как можно чаще наносить питательный крем, но я могу точно сказать, что в этом нет никакого смысла. Стопа питается от кровотока, и никакого дополнительного питания ей не нужно: только увлажнение или подсушивание.

Иоланта Валожек / Фото: Виолетта Савчиц
TUT.BY

Поделиться

Читайте также

8 августа на площадке у «Бобруйск-Арены» состоится городской праздник. Для подвоза горожан будут организованы дополнительные рейсы автобусов.

с 16.00 работа детских аттракционов и торговых рядов
 18.00-23.00

 большая концертная программа с участием звезд эстрады Беларуси и Украины:

  • Тины Кароль,
  • Павло Зиброва,
  • солистки Большого театра Беларуси Анастасии Москвиной,
  • Виталия Гордея,
  • ансамбля народной музыки «Свята»,
  • групп «Песняры», «Чараўніцы», «Лисапетный батальон», «Топлесс»,  «Солнечная сторона»,  «SKYNET»,
  • творческих коллективов Бобруйска
После 23.00  праздничный фейерверк

*В программе возможны изменения и дополнения.

 

Читать дальше

 

Бобруйский художественный музей

Выставочный зал

bobruiskii-khudozhestvennyi-muzei-yanvar-2020-go-1

Музейные экспозиции

01-31.08.2020 г.

Музейная экспозиция минералов и горных пород «Живопись Земли»

Выставки и экскурсионное обслуживание

01-31.08.2020 г.

Выставка-ретроспекция «Вёска чароўная» из фондов художественного музея

01-31.08.2020 г.

Выставка «Провинциальные сюжеты» самодеятельных художников Бобруйска

Культурно-образовательные мероприятия

01-31.08.2020 г.

(по заявкам)

Музейное занятие «Малахитовая шкатулка» для детей младшего школьного возраста

Галерея

bobruiskii-khudozhestvennyi-muzei-yanvar-2020-go-2

Музейные экспозиции

01-31.08.2020 г.

Музейная экспозиция «Творчество художников Бобруйска второй половины ХХ – начала ХХІ века»

Выставки и экскурсионное обслуживание

01-31.08.2020 г.

Выставка «Память сердца» из фондов БХМ и частных коллекций (живопись, графика)

01-31.08.2020 г.

Выставка «Медальерное искусство Страны Советов» (медальоны СССР 1919–1991 годов)

01-31.08.2020 г.

К 30-летию образования Бобруйской городской организации общественного объединения «Белорусский союз художников»

Выставка-ретроспекция «Из 90-х в 20-е. На рубеже веков» из фондов художественного музея и частных коллекций

01-31.08.2020 г.

К 76-й годовщине освобождения Бобруйска от немецко-фашистских захватчиков

Выставка-ретроспекция «Память сердца» из фондов музея

Время работы галереи и выставочного зала Бобруйского художественного музея – с 10 до 18 часов. Выходные дни – понедельник, вторник.

 

По материалам сайта Бобруйского горисполкома.

Читать дальше

Разнообразные мероприятия в планах библиотечных работников города.

01-31.08.2020 г.

Библиотечная акция «Замечательные книжки для девчонки и мальчишки» в рамках программы летнего досуга и чтения «Читать и не скучать»

Городская библиотека №12

01-31.08.2020 г.
(по заявкам)

Викторина «Экологический светофор»

Городская библиотека №12

05.08.2020 г.
в течение дня

Познавательно-игровая программа «В стране светофорных наук» в рамках летней программы «Читать  и не скучать», посвящённая Международному дню светофора.

Городская библиотека №16

06.08.2020 г.
12.00

Литературная скамейка «Вы ещё  не читаете? Тогда мы идём к вам!» в рамках летней программы «Читать  и не скучать»

Детская библиотека №5

10-16.08.2020 г.

Фотопроект «Мой любимый питомец» в рамках летней программы «Читать и не скучать»

Центральная детская библиотека им. А. П. Гайдара

11.08.2020 г.
12.00

Экоакция «Эко – Я! Эко – Мы! Эко – Мир!»

Детская библиотека №5

14.08.2020 г.
12.00

Интеллектуальная копилка «О чём не знаю – почитаю» в рамках летней программы «Читать и не скучать»

Детская библиотека №5

14.08.2020 г.

Мультимедиа-игра «Мисс Мурлыка» в рамках летней программы «Читать и не скучать»

Городская библиотека №12

15.08.2020 г.
в течение дня

Турнир-викторина «Экологический светофор» в рамках летней программы «Читать и не скучать», посвященная Всемирному дню бездомных животных

Городская библиотека №16

16.08.2020 г.
12.00

Час памяти Виктора Цоя «Звезда по имени Солнце», посвященный 30-летию со дня смерти В. Цоя

Центральная городская библиотека им. М. Горького

23.08.2020 г.
12.00

Литературный кинозал «Человек в картинке, или Экранизация лучших произведений Р. Брэдбери», посвящённый 100-летию со дня рождения писателя

Центральная городская библиотека им. М. Горького

28.08.2020 г.

Участие в Международной акции «Книжка на ладошке», организованной централизованной системой детских библиотек г. Самара Российской Федерации, в рамках летней программы «Читать и не скучать»

Городская библиотека №4
им. Б. М. Микулича

 

По материалам сайта Бобруйского горисполкома

Читать дальше