v-bobruiskom-fitnes-klube-rabotaet-gruppa-mama-i-malysh

Вы – мама замечательного малыша от 8 месяцев до 1,5 лет и мечтаете восстановиться после родов, но не с кем оставить ребёнка, либо малыш признаёт только маму? Хотим вас обрадовать – у бобруйчанок есть возможность брать малыша с собой и находиться рядом с ним всю тренировку. Специально для мам в фитнес-клубе «Ева»  (филиал по ул. Чонгарская) есть группа «Мама и малыш». Позаботьтесь не только о любимом малыше, но и о себе!

Преимущества таких тренировок

  1. Мама приобретает хорошую форму (восстановление после родов), а ребёнок – весёлые упражнения и массаж, игры и полезные движения.
  2. Первый шаг адаптации малыша в социуме без отлучения от мамы.
  3. Внесение разнообразия скажется положительно на эмоциональном состоянии и мамы, и ребёнка.

Как проходит фитнес-тренировка Мама+Малыш

  • Вы занимаетесь (силовая тренировка без или с небольшим количеством интенсивного кардио);
  • максимально комфортные условия не только для мамы, но и для малышей: игрушки, питьевая вода, салфетки и другие средства гигиены;
  • ваш малыш играет рядом, вы не волнуетесь – вы тренируетесь!

Результат тренировок

  1. Снижение веса.
  2. Уменьшение жировой прослойки.
  3. Проработка проблемных зон.
  4. Приобретение рельефности мышц.
  5. Укрепление костно-мышечных структур.
  6. Увеличение выносливости и силы.

Что взять на тренировку

  • Удобную форму,
  • кроссовки,
  • любимую игрушку малыша, если вы идёте впервые.

Для записи звоните по телефону 233 (с мобильного).