Вирус COVID-19 наибольшую опасность представляет для людей старшего возраста. Ослабленный иммунитет не справляется с заболеванием, быстро возникают осложнения, чреватые летальным исходом.
Какие меры предосторожности можно предпринять, чтобы минимизировать риски для своих пожилых родителей, бабушек и дедушек, кроме общеизвестных (мыть руки, пользоваться санитайзерами на улице и избегать массового скопления народа)?
Важно не поддаваться панике. Пожилые люди очень легко включаются в негативные настроения, уровень стресса повышается, что для иммунитета и здоровья совсем не полезно. Поэтому постарайтесь оградить пожилых людей от потока пугающей информации. Не стоит при них обсуждать апокалиптические сценарии течения эпидемии, даже в шутку.
Объясняйте, что развитие пандемии зависит от того, насколько серьёзно все люди будут относиться к мерам безопасности, то есть настаивайте на том, что ситуация подконтрольна. Ссылаясь на компетентные источники, расскажите, что голод нам тоже не грозит. Запасов продуктов в стране вполне достаточно. Если родные по этому поводу продолжают волноваться, сделайте небольшой запас продуктов питания длительного хранения и лекарств у них дома — для успокоения.
Переключайте внимание родственников на положительные впечатления:
Для пожилых людей прогулки на свежем воздухе необходимы, но в связи с эпидемиологической ситуацией лицам старше 65 лет с хроническими заболеваниями сейчас лучше воздержаться от выхода на улицу. Если есть возможность — перевезите родственника на дачу. Там он сможет бывать на свежем воздухе без риска заразиться от посторонних людей, и привычный ритм жизни не будет нарушен.
Для пожилых родственников в настоящее время проживание рядом с более молодыми людьми, ежедневно выходящими «в мир», несёт в себе дополнительные риски. Если вы проживаете совместно, рекомендуется не приближаться к другим членам семьи ближе чем на 1–2 метра. Приходя домой, все члены семьи должны тщательно мыть руки, умываться, желательно переодеваться в чистую домашнюю одежду. В квартире нужно ежедневно дезинфицировать наиболее загрязняемые поверхности:
Не забывайте часто проветривать квартиру и поддерживать в ней оптимальный уровень влажности (не менее 40%).
Очень часто пожилые люди носят одну и ту же одежду по несколько дней. В ситуации эпидемии эта привычка становится очень вредной. Следите, чтобы ваши пожилые родственники не забывали каждый день менять и стирать одежду, на ткани вирус живёт несколько часов.
Следите, чтобы питание родных было сбалансированным и достаточным. В период пандемии не стоит садиться на диеты и по каким-либо другим причинам жестко ограничивать себя в пище. Все это может не лучшим образом сказаться на иммунитете.
Если родители проживают отдельно - не забывайте, что контакт с семьей очень важен в пожилом возрасте, но лучшее, что вы можете сделать сейчас - сократить визиты и поддерживать регулярный и теплый контакт с близкими по телефону, чтобы им было легче перенести изоляцию.
по вопросу доставки продуктов питания и товаров первой необходимости, лекарств пожилые люди могут обращаться в учреждение «Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Бобруйска» по телефонам:
Режим работы: понедельник- воскресенье с 08.00 до 18.00.
Во время визитов соблюдайте меры предосторожности. Откажитесь от посещения, если у вас есть малейшие признаки ОРВИ. Во всех других случаях используйте защитные маски, соблюдайте дистанцию (от объятий и поцелуев в этот период лучше воздержаться) и ограничьте число гостей: не стоит навещать родственника всей семьей. Откажитесь от празднования дней рождения и прочих торжеств. Чем меньше вокруг людей, тем безопасней.
Не просите пожилых родителей присматривать за внуками - дети коронавирусной инфекцией не заболевают или болеют в малосимптомной форме, зато они могут заразить своих бабушек и дедушек.
От уровня ответственности каждого из нас зависит развитие ситуации. Сохраняйте спокойствие и заботьтесь о ваших близких!
Автобусный парк №2 Бобруйска с 13 декабря 2021 года запускает в тестовом режиме по рабочим дням автобус по новому маршруту №22 «ул. Наумова – Микрорайон «Западный» – ул. Наумова».
Время отправления:
Путь следования автобуса отправлением от о. п. «ул. Наумова» в 7.00:
Путь следования автобуса отправлением от о. п. «ул. Наумова» в 17.00:
28-30 мая 2021 года в Климовичах проходил международный фестиваль детского творчества «Золотая пчёлка», который собрал более 400 учащихся из Беларуси, России, Армении, Молдовы и других стран.
На фестивале Центр дополнительного образования детей и молодёжи «Росквит» Бобруйска представлял образцовый хореографический ансамбль «Василёк». В возрастной категории 9-12 лет бобруйские ребята завоевали диплом лауреата 1-й степени в номинации «Народный танец».
Поздравляем коллектив и педагогов с высокой наградой и желаем творческих успехов и достижения новых вершин.
Ученики бобруйской школы-интерната для детей с нарушениями слуха любят лёгкую атлетику. Тренер Олег Пронев проводит тренировки, где вместе занимаются и обычные дети, и с нарушениями слуха.
Десяток лет назад Олег Пронев сразу после окончания университета пришёл в Бобруйскую специальную школу-интернат для детей с нарушением слуха и работал учителем физкультуры. Освоить жестовый язык ему помогали коллеги и сами дети. Так что проблем во взаимопонимании тренера и его воспитанников нет. Тренер считает всех детей одинаковыми: все здоровые и все стараются.
Читайте также: Бобруйские ребятишки приняли участие в инклюзивном марафоне «Цветные сны»
Спорт может стать делом жизни для человека с нарушением слуха. Из Бобруйска вышло немало славных паралимпийцев. Вот и воспитанница Олега Пронева Диана Прудникова занимается лёгкой атлетикой уже 9 лет, и бежит словно комета, несмотря на барьеры. Её большая цель – участвовать в Паралимпийских играх. А в этом августе она готовится принимать участие в чемпионате мира.