Как уберечь пожилых родственников от коронавируса

Вирус COVID-19 наибольшую опасность представляет для людей старшего возраста. Ослабленный иммунитет не справляется с заболеванием, быстро возникают осложнения, чреватые летальным исходом.

Какие меры предосторожности можно предпринять, чтобы минимизировать риски для своих пожилых родителей, бабушек и дедушек, кроме общеизвестных (мыть руки, пользоваться санитайзерами на улице и избегать массового скопления народа)?

Не сейте панику

Важно не поддаваться панике. Пожилые люди очень легко включаются в негативные настроения, уровень стресса повышается, что для иммунитета и здоровья совсем не полезно. Поэтому постарайтесь оградить пожилых людей от потока пугающей информации. Не стоит при них обсуждать апокалиптические сценарии течения эпидемии, даже в шутку.

Объясняйте, что развитие пандемии зависит от того, насколько серьёзно все люди будут относиться к мерам безопасности, то есть настаивайте на том, что ситуация подконтрольна. Ссылаясь на компетентные источники, расскажите, что голод нам тоже не грозит. Запасов продуктов в стране вполне достаточно. Если родные по этому поводу продолжают волноваться, сделайте небольшой запас продуктов питания длительного хранения и лекарств у них дома — для успокоения.

Переключайте внимание родственников на положительные впечатления:

  • по возможности вместе смотрите хорошее кино,
  • обсуждайте бытовые вопросы,
  • делитесь маленькими радостями жизни.

Прогулки и посещения

Для пожилых людей прогулки на свежем воздухе необходимы, но в связи с эпидемиологической ситуацией лицам старше 65 лет с хроническими заболеваниями сейчас лучше воздержаться от выхода на улицу. Если есть возможность — перевезите родственника на дачу. Там он сможет бывать на свежем воздухе без риска заразиться от посторонних людей, и привычный ритм жизни не будет нарушен.

Для пожилых родственников в настоящее время проживание рядом с более молодыми людьми, ежедневно выходящими «в мир», несёт в себе дополнительные риски. Если вы проживаете совместно, рекомендуется не приближаться к другим членам семьи ближе чем на 1–2 метра. Приходя домой, все члены семьи должны тщательно мыть руки, умываться, желательно переодеваться в чистую домашнюю одежду. В квартире нужно ежедневно дезинфицировать наиболее загрязняемые поверхности:

  • выключатели,
  • дверные ручки,
  • пульты телевизора,
  • клавиатуру компьютера,
  • экраны телефонов и других гаджетов,
  • все поверхности в ванной комнате,
  • кухонные столы и рабочие поверхности,
  • ручки холодильника, тумбочки и т. д.

Не забывайте часто проветривать квартиру и поддерживать в ней оптимальный уровень влажности (не менее 40%).

 

Очень часто пожилые люди носят одну и ту же одежду по несколько дней. В ситуации эпидемии эта привычка становится очень вредной. Следите, чтобы ваши пожилые родственники не забывали каждый день менять и стирать одежду, на ткани вирус живёт несколько часов.

Следите, чтобы питание родных было сбалансированным и достаточным. В период пандемии не стоит садиться на диеты и по каким-либо другим причинам жестко ограничивать себя в пище. Все это может не лучшим образом сказаться на иммунитете.

Если родители проживают отдельно - не забывайте, что контакт с семьей очень важен в пожилом возрасте, но лучшее, что вы можете сделать сейчас - сократить визиты и поддерживать регулярный и теплый контакт с близкими по телефону, чтобы им было легче перенести изоляцию.

Поделитесь с родными информацией:

по вопросу доставки продуктов питания и товаров первой необходимости, лекарств пожилые люди могут обращаться в учреждение «Территориальный центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Бобруйска» по телефонам:

  • 8 (0225) 72-18-91,
  • +375 (44) 766-54-88.

Режим работы: понедельник- воскресенье с 08.00 до 18.00.

Во время визитов соблюдайте меры предосторожности. Откажитесь от посещения, если у вас есть малейшие признаки ОРВИ. Во всех других случаях используйте защитные маски, соблюдайте дистанцию (от объятий и поцелуев в этот период лучше воздержаться) и ограничьте число гостей: не стоит навещать родственника всей семьей. Откажитесь от празднования дней рождения и прочих торжеств. Чем меньше вокруг людей, тем безопасней.

Не просите пожилых родителей присматривать за внуками - дети коронавирусной инфекцией не заболевают или болеют в малосимптомной форме, зато они могут заразить своих бабушек и дедушек.

От уровня ответственности каждого из нас зависит развитие ситуации. Сохраняйте спокойствие и заботьтесь о ваших близких!

Бобруйский горисполком

Поделиться

Читайте также

Минздрав: в Беларуси на 27 апреля выздоровели и выписаны 1740 (+45) пациентов, у которых ранее был подтвержден диагноз COVID-19.

Зарегистрировано 11 289 (+826) человек с положительным тестом на COVID-19, что составляет 7,5% от количества проведенных тестов.

Всего проведено 153 тысяч 845 тестов (+6320).

За весь период распространения инфекции на территории страны умерли 75 (+3) пациентов с рядом хронических заболеваний с выявленной коронавирусной инфекцией.

Коронавирусная инфекция в Беларуси: ситуация на 28 апреля

Кстати. Родителям на больничном с детьми-контактами по коронавирусу будут выплачивать 100% среднедневного заработка.

 

К сведению. Япония запретила въезд из Беларуси. А ещё России, Украины и 11 стран Ближнего Востока, Африки и Латинской Америки. Такие меры связаны с пандемией коронавируса. Ранее в этот список уже были включены США, Китай, Южная Корея и страны ЕС.

Читать дальше

Тайм-клуб «1387» прекратил временно офлайн-активности и полностью перешёл онлайн.

Всё, что нужно для участия в прямом эфире:

  • смартфон,
  • интернет,
  • присоединиться к трансляции в Инстаграм @timeclub1387.

Вторник

28 апреля

15.00-16.00

ОНЛАЙН

 

Беседа с Олегом Красным о зарождении Бобруйска, о становлении города

Почему 28 апреля?

Потому что именно этим днем датируется грамота великого князя литовского Ягайлы, которая адресована его брату Скиргайле, и в которой упоминается Бобруйск в 1387 году.

Вторник

28 апреля

20.00-21.00

ОНЛАЙН

633 Quest – это развлекательная и познавательная онлайн-викторина

kreativnoe-prostranstvo-bobruiska-onlain-meropriyatiya-s-28-aprelya-po-2-maya-2

 

Приурочена к 28 апреля – историческому Дню рождения Бобруйска.

Почему 28 апреля?

Потому что именно этим днем датируется грамота великого князя литовского Ягайлы, которая адресована его брату Скиргайле, и в которой упоминается Бобруйск в 1387 году.

Среда

29 апреля

20.00-21.00

ОНЛАЙН

Мастер-класс «Акварельная весна» с Дарьей Роскач

kreativnoe-prostranstvo-bobruiska-onlain-meropriyatiya-s-28-aprelya-po-2-maya-1

Всё, что нужно – это:

  • стандартный набор акварельных красок,
  • карандаш,
  • бумага для акварели (но можно и простую, главное – поплотнее),
  • вода,
  • кисть.

Четверг

30 апреля

20.00-21.00

ОНЛАЙН

Бизнес-эфир с Еленой Чипсановой

«Таймменеджмент» на удаленке»

 
Помните те желанные картинки про работу фрилансера? На фото улыбающийся человек с ноутбуком, сидящий за чашечкой чая в кафе или вовсе лежащий в гамаке под пальмами. И ЭТО СЧАСТЬЕ СЛУЧИЛОСЬ СО ВСЕМИ НАМИ! Правда, не совсем в гамаке и в кафе…Но с компьютером и чашечкой кофе.

И… оказалось совсем не так всё мило. Если и сидим за компьютером, то постоянно звонки, онлайн-конференции, онлайн-встреч, онлайн-мероприятия, онлайн-совещания, личная жизнь мимо, уборка дома как вспомним, заставим поесть себя иногда, а то и постоянно жуем…

Согласитесь, работы стала занимать намного больше времени. Как же всё успеть и при этом полноценно жить. Как выстроить удаленную работу с партнерами и сотрудниками? Об этом и поговорим на бизнес-эфире с Наташей Халанской и Еленой Чипсановой.

Пятница

1 мая

20.00-21.00

ОНЛАЙН

Образовательная пятница с Сэм.

Всё, что нужно для участия в прямом эфире:

  • смартфон,
  • интернет,
  • присоединиться к трансляции в Инстаграм @timeclub1387.

Суббота

2 мая

17.00-19.00

ОНЛАЙН

 

 

 

 

 

Курс Project Management для молодёжи

kreativnoe-prostranstvo-bobruiska-onlain-meropriyatiya-s-28-aprelya-po-2-maya-3

На курсе разберём все стадии создания проекта на практике, научимся работать в команде и попробуем реализовать свои собственные проекты.

Для кого этот курс? Для старшеклассников и студентов колледжей и техникумов 15-19 лет. Когда будет проходить? 2 раза в неделю в течение мая.

Старт занятий 2.05 в 17.00.

Где будет проходить? Онлайн.

Субота

2 траўня

20.00-21.00

АНЛАЙН

Віктарына з Дар'яй Роскач

 

Усё, што табе трэба для ўдзелу ў эфіры:

  • смартфон,
  • інтэрнэт,
  • далучыцца да трансляцыі ў Інстаграм @timeclub1387.

Если у вас есть необходимость провести закрытую встречу в «1387», пишите anticafe1387@gmail.com или звоните +375 (29) 782-51-15 (минимум за два дня).

 

Читать дальше

Минздрав: в Беларуси на 28 апреля выздоровели и выписаны 1993 (+253) пациента, у которых ранее был подтвержден диагноз COVID-19.

Зарегистрировано 12208 (+919) человек с положительным тестом на COVID-19, что составляет 7,5% от количества проведенных тестов.

Всего проведено 161 тысяч 028 (+7183) тестов.

За весь период распространения инфекции на территории страны умерли 79 (+4) пациентов с рядом хронических заболеваний с выявленной коронавирусной инфекцией.

К сведению

Бобруйский центр гигиены и эпидемиологии  рекомендует отказаться от посещений кладбищ сегодня. Без вреда для здоровья лучше сделать это в другие дни.

Коронавирусная инфекция в Беларуси: ситуация на 29 апреля

 

Кстати

Американские эксперты назвали ещё 6 потенциальных симптомов COVID-19 пишет «Голос Америки». Они не новые, но раньше говорили об их нетипичности и редкости. По словам представителей федеральных органов здравоохранения США, признаками коронавирусной инфекции могут быть боль в горле, регулярный тремор с ознобом, мышечная или головная боль, озноб, а также потеря вкуса либо обоняния. Ранее основными симптомами американские учёные называли лихорадку, нехватку воздуха и кашель.

BBC Русская служба пишет, что коронавирус может проникать в головной мозг, нарушать работу нервной системы и вызывать другие осложнения. Заражение Covid-19 не ограничивается инфекцией дыхательных органов. Как показывают практические исследования, у значительного числа пациентов вирус поражает и нервную систему. Список возможных сопутствующих заболеваний огромен: от проблем с пищеварением и закупорки сосудов – до сердечной недостаточности и энцефалита.

Читать дальше