«Гимнастика для позвоночника» онлайн от бобруйского тренера

В прямом эфире инструктор фитнес-клуба «Ева» Анна Евсюкова проведёт 18 мая тренировку «Гимнастика для позвоночника».

Жителей Бобруйска в спортивной форме ждут в 18 часов перед экранами смартфонов в профиле инстаграм @eva__by.

Занимаемся вместе! Укрепляем иммунитет!

 

Поделиться

Читайте также

В поддержку родителям, чьи дети находятся в подростковом возрасте, территориальный центр социального обслуживания населения Первомайского района Бобруйска запускает курс бесплатных вебинаров «Ключ к пониманию подростка»:

  1. Вредные привычки
  2. Частые смена настроения
  3. Отсутствие хобби
  4. Замкнутость
  5. Самоповреждения
  6. Демонстративная неуспеваемость
  7. Одиночество
  8. Отсутствие эмпатии
  9. Апатия
  10. Расстройство пищевого поведения

Это самые частые проблемы, с которыми приходят родители подростков в кабинет психолога.

Конечно, все эти симптомы, поведенческие реакции и настроения характерны не только для подросткового возраста. Однако более яркое проявление приходится именно на этот период.

 

Безусловно, поддержать ребёнка и помочь ему сориентироваться в том, что происходит в его жизни на сегодняшний день, – это важная задача психолога. Но и родители не должны оставаться в стороне.

Когда ребёнок остаётся за закрытой дверью с психологом, у родителей, конечно, спадает уровень тревоги, и появляется надежда, что всё изменится.

Но, исходя из своей практики, каждый родитель ищет причину таких изменений в поведении своего ребёнка, часто обвиняя себя.

Темы для обсуждения на онлайн-вебинарах

  • Почему они недосягаемы?
  • Почему они грубят?
  • Он(а) во всём винит меня.
  • Он(а) всё время проводит за компьютером.
  • Почему они рискуют?
  • Мальчики и девочки: кому легче?
  • Чего боятся родители: курение, алкоголь, наркотики, суицид, ВИЧ?
  • и другие вопросы, на которые можно получить ответы на вебинаре.

Дата и время первой встречи 8 декабря 2020 в 18.00.

Чтобы войти в конференцию, необходимо прислать в вайбере на тел. +375(29) 306-05-15 сообщение с текстом «приму участие» либо на этот же номер – свой электронный адрес.

За день до встречи вам придёт ссылка, зайдя по которой вы станете участником вебинара. Онлайн-площадка: Zoom.

1

Администрация Первомайского района Бобруйска

Читать дальше

Декабрь 2020-го – все облачились в защитные маски. И наверняка будут встречать в них 2021-й. Но это не повод хандрить и отказываться от любимого праздника. Наоборот, время готовить оригинальные новогодние маски-аксессуары! Забавные, мегапозитивные, яркие. Поэтому Медвестник запускает конкурс «COVID, маска… Новый год!».

Условия участия

Условия простые: в любой декоративно-прикладной технике (роспись, аппликация, вышивка, декорирование бусинами и др.) надо оформить защитную маску, сфотографироваться в ней и прислать на электронный адрес info@medvestnik.by до 15 декабря включительно.

Три наиболее оригинальные работы будут отмечены дипломами и ценными призами. А самая яркая и выразительная получит Гран-при конкурса.

Результаты будут опубликованы 17 декабря в газете «Медицинский вестник» и на сайте medvestnik.by.

Принять участие в конкурсе «COVID, маска… Новый год!» может любой житель Беларуси, возраст участников не ограничен. Самым маленьким могут помогать родители, школьникам — учителя. Допускаются также коллективные работы, а к ним групповые фото.

В теме письма следует поставить отметку «Конкурс масок». А в самом письме надо указать:

  1. ФИО
  2. Возраст автора
  3. Город проживания
  4. Контактный телефон.

Если работа создавалась с помощью взрослых — отметьте этот факт. Будет большим плюсом, если расскажете, как именно создавалась ваша конкурсная маска (как пришла в голову идея дизайна, как продвигался процесс и о чём вы размышляли, пока творили). Это поможет членам жюри лучше понять и оценить вашу идею.

 

Фотографии на конкурс «COVID, маска… Новый год!» принимаются чёткие, не менее 800 px по длинной стороне.

Изображение конкурсной маски должно занимать четверть всей площади фото (или больше).

Если требуется обратить внимание жюри на отдельные детали, потребовавшие особенного мастерства либо слишком маленькие для общего фото, — присылайте их на дополнительных фотографиях, снятых в макроформате.

Какие защитные маски использовать для авторского оформления?

Любые! Вы можете смоделировать и сшить защитный аксессуар самостоятельно либо использовать в качестве основы стандартную медицинскую маску. Главное в конкурсе — творческий полёт мысли, индивидуальный дизайн и общая новогодняя концепция.

Однако готовая конкурсная работа должна оставаться функциональной и сохранять своё предназначение — снижать риск заражения COVID-19.

Подробнее о конкурсе можно узнать в Положении.

1

Читать дальше

Уже традиционно в преддверии Нового года в республике проводится конкурс «ТехноЁлка». Центр дополнительного образования детей и молодёжи Бобруйска принял в нём участие и в этом году. На суд жюри учащимися отдела технического творчества Центра были представлены три работы:

  1. «Кристалл чудес»
  2. «Праздник к нам приходит»
  3. «Республиканская елка».

«Кристалл чудес»

Метровую музыкальную ёлку-шкатулку Кирилл Жуков, учащийся объединения по интересам «Радиотехническое конструирование», совместно с педагогом дополнительного образования Шантырь Ренатом Алексеевичем сконструировали из стекла в форме пирамиды. Внутри стеклянной конструкции установили платформу, на которой вращается ёлка. Она выполнена из PLA-пластика при помощи технологии FDM 3Dпечати. Платформа вращается с помощью электродвигателя, а декорирующие элементы вокруг ёлки выполнены из картона. Внутри экспоната установлена аудиосистема, проигрывающая музыку, эмулируя работу музыкальной шкатулки. В экспонат установлена светодиодная лента, переливающаяся разными цветами.

«Праздник к нам приходит»

Рождественская композиция, показывающая разные фигурки при помощи теневой проекции. Экспонат выполнен в форме домика, в котором можно открыть ставни. В окне установлена белая ткань, сквозь неё видна тень от движущихся фигурок Деда Мороза на санках, запряжённых оленем. Чтобы создать такой эффект, Тарасевич Тимофей и Анисимов Кирилл поместили фигурки на вращающуюся поверхность. Руководил проектом педагог дополнительного образования объединения по интересам «Радиотехническое конструирование» Сергей Анатольевич Дубинский. Именно поэтому изобилие механизмов и светодиоды первое, что пришло ребятам в голову во время обсуждения проекта.

bobruiskie-tekhnoyolki-otpravyatsya-v-stolicu

 

 

«Республиканская Ёлка»

Занимаясь в объединении по интересам «Робототехника» и активно осваивая 3D-печать, Корзун Максим изготовил для конкурса новогодний сувенир, представляющий собой светильник. После совета педагога дополнительного образования Евгения Смирнова юношей принято решение украсить светильник литофанией. Сувенир выполнен из пластика PETG и создан при помощи технологии FDM печати. При включении свет лампочки проходит через пластик корпуса, и становится видна фотография республиканской ёлки.

По итогам областного этапа конкурса «ТехноЕлка 2020» работы учащихся бобруйского центра заняли призовые места:

  • «Кристалл чудес» – I-е место,
  • «Праздник к нам приходит» – II-е место,
  • «Республиканская Ёлка» – II-е место.

Бобруйские «ТехноЁлки» отправятся на заключительный республиканский этап конкурса в Минск.

Поздравляем победителей и желаем победы на республиканском этапе конкурса!

1

Управление по образованию Бобруйского горисполкома

Читать дальше