Где брать силы, когда материнский ресурс исчерпан

Бесконечно затянувшийся рабочий день, непослушный ребёнок, отказывающийся ложиться спать, ежедневная рутина, которой, как кажется, нет конца и края… Знакомо? Тогда срочно читайте сегодняшнюю колонку Анны Быковой.

Анна рассказывает о том, насколько скоротечно время, и учит радоваться тому, что нас окружает в данный момент. Ведь очень скоро этого может и не быть.

Иногда на маму нападает мрачная тотальность. Вот прямо так раз — и напрыгивает. Причём всегда в минуты, когда что-то явно не так, как надо, не так, как хочется.

  • «Никогда-никогда я не буду спокойно спать ночами»
  • «Никогда-никогда ко мне не вернется моя прежняя беспечная жизнь»
  • «Никогда-никогда я не смогу реализоваться в профессиональном плане»

Из точки, в которой мама находится, начинает казаться, что теперь вся жизнь — это череда подгузников, потому что «он никогда не освоит горшок».

Всё прошлое сжимается до небольшого отрезка, зато сегодняшний день тянется невыносимо долго. А про будущее как-то вообще забывается.

Вернуть себя в реальность помогает линия времени, начерченная на листочке в клеточку.

  • Вот точка рождения мамы. От неё вправо ведём длинную-длинную линию.
  • Вот точка рождения ребёнка. Между ними 24 клеточки — по числу лет, прожитых мамой до рождения ребёнка.
  • Ещё одна клеточка вправо — и ребёнок начнет относительно спокойно спать ночью.
  • Ещё одна клеточка — и будет проситься на горшок.
  • Ещё полклеточки — и останется гостить у бабушки, а дорвавшиеся до свободы родители устроят себе «прежнюю беспечную жизнь».

И если на эти две-три клеточки посмотреть в формате всей жизни, то увидим мы сравнительно небольшой промежуток времени.

Ресурс линии времени — знать, что так будет не всегда.

gde-brat-sily-kogda-materinskii-resurs-ischerpan-1

В некоторые моменты это может очень хорошо поддержать. Особенно, если об этом скажет кто-то, кто уже прошел через рождение ребёнка много клеточек раньше.

– Мама, ну когда же он будет спать?!

Четыре утра, а малыш гулит в кроватке, бодр и весел, зовёт вместе с ним радоваться жизни. Не каждый взрослый, надо сказать, способен радоваться жизни в четыре утра. Ну разве что любящая бабушка.

– Подожди, доча, ещё чуть-чуть, и будет спать. О, знаешь, как будет спать? Разбудить не сможешь! Особенно в садик.

Между «О боже! Когда же он будет спать! Это нормально, вставать в четыре утра?!» и «О боже! Когда он уже проснется?! Это нормально, спать до часу дня?!» проходит всего каких-то 13 лет.

Это после пятой бессонной ночи подряд кажется, что «всю жизнь теперь не спать».

А если рассматривать бессонные ночи на линии времени, то даже 13 клеточек из 70 гипотетических (среднестатистическая продолжительность жизни) — сравнительно небольшой отрезок.

gde-brat-sily-kogda-materinskii-resurs-ischerpan-2

Когда сложно найти ресурс в настоящем, можно поискать его на линии времени. Что там, в будущем, правее от актуальной точки, будет радовать?

Ещё чуть-чуть, и придёт лето.

Ещё чуть-чуть, и поедем в отпуск.

Ещё чуть-чуть, и младшего на три часа в садик, и появится время, когда я одна и сама для себя.

Ещё полгода, и можно будет регулярно ходить в спортзал.

Ещё чуть-чуть потеплеет, отмою окна после зимы, оборудую себе для отдыха уголок на лоджии, чтобы пить там чай и смотреть на закат.

Ещё год, и можно будет вернуться к работе.

Ещё пять километров пути с рюкзаком за спиной, и привал, а там горячий кофе из термоса с припасённым эклером…

У каждого найдутся свои события ближайшего будущего, формирующие радость жизни.

 

letidor.ru

Фото: Shutterstock.com

Поделиться

Читайте также

Даже если ваш ребенок не ходит в студию Acro-Fit, но очень любит рисовать – его работы ждут на студийном конкурсе «Я мечтаю».

Рисунки принимаются до 24 декабря 2020 года.

27 декабря будет определены победители в категориях:

  • художники от 2,5 до 4 лет,
  • художники от 4,5 до 6 лет,
  • художники от 6+.

Справки по тел. +375(44) 538-73-68.

 

Читать дальше

Единый телефонный номер по коронавирусу 122 вводится в регионах России, передает РИА Новости. Это сделано для удобства дозвона граждан до медиков, сообщил вице-премьер Дмитрий Чернышенко на совещании с главами субъектов РФ.

По его словам, единый номер позволит централизовать звонки в колл-центрах субъектов, организовать их оперативную маршрутизацию: поликлиники, станции скорой помощи или другие службы.

У регионов запросили потребности по развертыванию колл-центров и их оснащению. В правительстве готовы оказывать техническую и финансовую поддержку.

По последним данным, в России зафиксирован максимальный суточный прирост больных коронавирусом с начала пандемии — больше 27 тысяч человек.

 

Правмир

Читать дальше

Приближается последний месяц 2020 года. С 1 декабря изменятся пенсии, цены на сигареты, требования к оснащению автомобилей, для ИП наступит срок, когда кассовые аппараты должны быть подключены к СККО (средство контроля кассового оборудования для налоговых органов). Подробнее в нашем обзоре.

Увеличатся пенсии

Подписанный в начале ноября текущего года указ № 409 предусматривает перерасчет трудовых пенсий и их повышение с 1 декабря 2020 года. Согласно документу трудовые пенсии вырастут в среднем на 5,4% — с 458,25 рубля в ноябре этого года до 483 рублей в декабре.

Конкретный размер увеличения пенсии у каждого пенсионера будет свой, так как это зависит от стажа и зарплаты до выхода на пенсию, а также надбавок к основной пенсии.

Обязательные зимние шины

С 1 декабря по 1 марта передвигаться по белорусским автодорогам разрешается транспортным средствам только на зимней резине. За нарушение этого требования предусмотрена административная ответственность — предупреждение или штраф до 0,5 базовой величины.

 

Подорожают сигареты

В Беларуси подорожают некоторые марки сигарет. С начала декабря цены на отдельные виды табачных изделий вырастут в среднем на 5-10 копеек за пачку.

Наступит срок обязательного подключения к СККО кассового оборудования для ИП

С 1 декабря 2020 года наступает срок обязательного подключения к СККО кассового оборудования индивидуальных предпринимателей, предусмотренный постановлением Совмина от 6 июля 2011 г. № 924/16 «Об использовании кассового и иного оборудования при приёме средств платежа».

Одномоментное подключение к СККО кассового оборудования всех, кто не успел это сделать вовремя, будет невозможно. При несвоевременном подключении ИП должны будут приостановить деятельность до момента присоединения к системе. За работу с нарушением данного требования им грозит административная ответственность.

Дополнительные поезда на праздники

Белорусская железная дорога назначила более 70 дополнительных поездов по наиболее востребованным у пассажиров маршрутам на новогодние и рождественские праздники — с 24 декабря 2020 года по 11 января 2021 года. БЖД также увеличила периодичность курсирования поездов в межрегиональном и региональном сообщении.

1

ТП

Читать дальше