Чай, кофе, газированные напитки, алкоголь – и беременность

Во имя здоровья будущего малыша женщине приходится изменить не только свой привычный режим дня, но и рацион. В питании есть одно негласное правило – когда очень хочется, то можно. Но применимо ли оно к беременным? Можно ли будущим мамам пить чай, кофе, газированные напитки и алкоголь?

Как известно, в кофе содержится кофеин, который действует возбуждающе на нервную систему. Беременная женщина должна быть спокойной, и лишний раз будоражить свой организм кофе не стоит. Кофеманкам можно предложить перейти на цикорий. Напиток из цикория обладает кофейным вкусом и ароматом, а вреда будущей маме и её малышу он не принесёт.

Так что, отказавшись от кофе, можно перейти на чай. Однако и в этом случае есть некоторые ограничения.

В чёрном чае содержится такое вещество, как тонин. Он так же, как и кофеин, возбуждает нервную систему, но, тем не менее беременная женщина может позволить себе выпить пару чашек некрепкого чая в день.

 

Что касается зелёного чая, он обладает мочегонным эффектом, и его можно пить только с разрешения врача-гинеколога. Также с осторожностью стоит относиться к травяным чаям.

Травяные чаи, как и минеральная вода типа нарзана, являются лечебными напитками, и пить их просто так, когда хочется, не следует. Лучше сначала проконсультироваться с врачом. Ведь всё очень индивидуально. Чтобы не опасаться за здоровье будущего малыша, можно нарезать фрукты в кружку, добавить к ним ягод и залить всё горячей водой. Через несколько минут пора наслаждаться ароматным фруктовым чаем.

chai-kofe-gazirovannye-napitki-i-alkogol-i-beremennost-1

Педиатры категорически запрещают беременным употреблять алкоголь. Даже глоток красного вина может плохо отразиться на здоровье малыша.

То же самое касается и сладких газированных напитков. В них содержится большое количество сахара и химических веществ, которые ни к чему ни маме, ни будущему ребёнку.

Просто есть

Поделиться

Читайте также

8 августа 16:30 (четверг) в Иверский храм г. Бобруйска состоится торжественное принесение иконы великомученика Пантелеймона со святой горы Афон.

Образ святого написан в кельи святителя Николая на Святой Горе. Келья по сути является маленьким монастырем и относится к монастырю Хиландар. Главным занятием насельников обители, включая самого настоятеля иеромонаха Арсения, является иконописание.

Другим традиционным ремеслом является производство ладана, который при каждении дает удивительный аромат и являет миру труд и каждодневную молитву монахов этой кельи.

v-iverskii-khram-pribudet-ikona-velikomuchenika-panteleimona

v-iverskii-khram-pribudet-ikona-velikomuchenika-panteleimona

Бобруйская епархия

Читать дальше

С 7 августа по 29 сентября 2019 года в Бобруйске будет проходить выставка «Восемь лап». На ней представлена большая коллекция живых экзотических насекомых (более 30 видов).

Бобруйчане увидят:

  • уникальных «пауков-птицеедов» со всех уголков Южного полушария,
  • экзотических тараканов,
  • а также палочника, краба, брюхоногого моллюска.

Насекомые живут в специальных аквариумах, где для них созданы условия, приближённые к среде их обитания.

Стоимость билетов:

  • детский – 3 рубля,
  • взрослый – 4 рубля,
  • для групп от 10 человек – 2,5 рубля.

Экспозиция находится в выставочном зале Бобруйского художественного музея по улице Социалистической, 100. Время работы выставки: 10.00–18.00. Выходной – понедельник.

 

Читать дальше

Белорусская железная дорога продолжает совершенствовать технологию реализации проездных документов.

В целях улучшения качества обслуживания пассажиров БЖД расширяет список поездов, на которые можно приобрести на сайте билеты с электронной регистрацией не позднее чем за 15 минут до отправления поезда от любой станции маршрута следования поезда.

Напоминаем, на сайте Белорусской железной дороги существует два способа приобретения проездных документов (билетов):

  • без электронной регистрации (с последующим оформлением проездных документов на бланке в билетной кассе БЖД);
  • с электронной регистрацией, которая позволяет осуществлять поездку в поезде в соответствии с оплаченным через Интернет заказом без оформления билета в кассе.

Ранее для всех поездов действовало ограничение — электронную регистрацию можно было выполнить не позднее чем за 1 час до отправления поезда с начальной станции.

Теперь на отдельные поезда межрегиональных линий и региональных линий бизнес-класса, оборудованные мобильными терминалами контроля документов, можно без посещения билетной кассы приобрести билет с электронной регистрацией на сайте poezd. rw.by не позднее чем за 15 минут до отправления поезда со станции посадки пассажира (список поездов размещен на сайте в разделе «Информация для пассажиров»).

Это поезда:

  • 702/701 Брест—Минск,
  • 703/704 Витебск—Минск,
  • 705/706 Полоцк—Могилев,
  • 707/708 Гомель—Минск,
  • 709/710 Гомель—Минск,
  • 712/711 Брест—Минск,
  • 713/714 Витебск—Минск,
  • 715/716 Гомель—Минск,
  • 717/718 Гомель—Минск,
  • 723/724 Минск—Брест,
  • 725/726 Минск—Брест,
  • 727/728 Минск—Брест,
  • 729 Гомель—Минск,
  • 731/732 Минск—Гродно,
  • 733/734 Могилев—Гомель,
  • 739/740 Минск—Полоцк,
  • 741/742 Минск—Полоцк,
  • 743 Бобруйск—Минск,
  • 748/747 Минск—Бобруйск,
  • 751/752 Минск—Барановичи,
  • 753/754 Минск—Барановичи,
  • 755/756 Минск—Барановичи,
  • 757/758 Минск—Барановичи,
  • 759/760 Минск—Пинск,
  • 762/761 Минск—Орша,
  • 764/763 Минск—Орша,
  • 766/765 Минск—Орша,
  • 768/767 Минск—Орша,
  • 770/769 Могилев—Орша,
  • 771/772 Орша—Лепель,
  • 773 Орша—Коммунары,
  • 774 Кричев—Орша,
  • 776/775 Могилев—Кричев—Коммунары,
  • 778/777 Коммунары—Кричев—Могилев,
  • 616/615 Могилев—Витебск,
  • 635/636 Минск—-Пинск,
  • 643/644 Минск—Витебск,
  • 645/646 Минск—Брест,
  • 655/656 Минск—Брест,
  • 682/681 Брест—Минск,
  • 685/686 Минск—Гомель,
  • 687/688 Могилев—Калинковичи,
  • 691/692 Могилев—Минск,
  • 693/694 Могилев—Гомель,
  • 695/696 Могилев—Гомель.

Если пассажир прошел электронную регистрацию на сайте poezd.rw.by, то посадка в поезда межрегиональных линий и региональных линий бизнес-класса осуществляется после предъявления им документа, удостоверяющего личность, военного билета, водительского удостоверения, иного документа, содержащего фотографию, заверенную печатью, а для лиц, не достигших 14 лет, — документа, удостоверяющего личность, или свидетельства о рождении.

Обращаем внимание! Если электронный билет приобретен менее чем за 1 час до отправления поезда со станции начала маршрута, то при посадке в поезд дополнительно необходимо предъявить бланки электронных билетов заказа на бумажном носителе или экране мобильного устройства, либо 14-значные номера электронных билетов.

Надо отметить, что за 7 месяцев 2019 года на сайте БЖД было оформлено 1 млн 684 тыс. электронных билетов. 24% от общего количества проездных документов, оформленных через АСУ «Экспресс» БЖД, приобретаются через Интернет, то есть каждый 4-й билет на поезд с нумерованными местами — электронный.

Пресс-центр БЖД

Читать дальше