Бобруйчан приглашают на онлайн-курс «Дыхательная гимнастика по Стрельниковой»

Горожан ждут ежедневные тренировки в прямом эфире с подробным описанием техники.

За 2 недели занятий бобруйчане получат:

  • развитие дыхательной системы,
  • восстановление работы лёгких,
  • повышение иммунитета,
  • сброс лишних килограммов.

Плюсы тренировок:

  • индивидуальная работа с каждым участником, коррекция и контроль за правильностью выполнения,
  • бонус – 5 занятий в клубе дыхательной гимнастикой,
  • пожизненный доступ к материалам курса,
  • розыгрыш призов,
  • дополнительный комплекс упражнений и полезной информации.

Старт – 25 мая 2020 года.

Курс длится 2 недели в закрытом аккаунте инстаграм.

Стоимость всего 29 руб. до 15 мая.

Инструктор проекта: фитнес-директор клуба «Ева» Марина Акуленко.

Чтобы записаться на онлайн-курс:

  • пишите в direct @eva__by,
  • звоните 233 с мобильного.
 

Поделиться

Читайте также

В понедельник, 9 декабря, горожан приглашают на «Акварельную ЗИМУ».

Именно так назвала свой мастер-класс для взрослых Дарья Роскач, начинающий художник, любящий экспериментировать с разными художественными материалами.

Стоимость: 5 BYN. Все материалы и инструменты включены. Предварительная запись по тел./вайбер +375 (29) 549-12-64.

09.12.2019

18.00-20.00

Тайм-клуб «1387»

Мастер-класс для взрослых (12+)

Читать дальше

Как сообщает Республиканский центр по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения, в январе—сентябре текущего года санаторно-курортными и оздоровительными организациями Могилевской области реализовано 36 135 путевок, или 104,8% к соответствующему периоду 2018 года, в том числе иностранным гражданам — 6483 путевки, или 106,1%. Заполняемость данных организаций за январь — сентябрь 2019 года составила 88,1% против 81,9% за январь — сентябрь 2018-го.

Лидирующее положение в области по количеству иностранных граждан ближнего и дальнего зарубежья, прошедших санаторно-курортное лечение, занимает бобруйский санаторий им. В.И. Ленина: 3364 человека из 6478 в целом по области, или 52%.

За период с 2016 года по 1 полугодие 2019 года здесь была проведена полномасштабная реконструкция жилого корпуса № 2, выполнен текущий ремонт зданий и сооружений, приобретено современное медицинское оборудование, разработаны и внедрены новейшие методики лечения и реабилитации (3D-массаж, массаж в четыре руки «ломи-ломи», электростатический массаж, локальная криотерапия, экстракорпоральная магнитная стимуляция органов малого таза и др.).

В целях повышения качества обслуживания оказываемых услуг в здравнице усовершенствована система онлайн-бронирования и оплаты, внедрена программа лояльности (доля клиентов, приехавших по какой-либо скидке, составила 78%), действует рассрочка платежей за путевки, организован трансфер отдыхающих из близлежащих вокзалов и аэропорта, обеспечена мобильная связь Viber и WatsApp с сотрудниками отдела маркетинга в режиме «24/7».

В результате удельный вес иностранных граждан среди клиентов санатория в Бобруйске составил в январе —сентябре 2019 года 62%. География включает в себя около 40 стран. Основную часть (92% от числа иностранцев) составляют россияне, далее следуют граждане Израиля и стран Балтии.

СБ

Читать дальше

В Бобруйске успешно работает отделение инваспорта по плаванию. Всё начиналось с оздоровления детей.

Тренер Родион Синицын помогал реабилитировать детей после сложных операций и с ограниченными возможностями методом плавания. А потом понял, что многие из его воспитанников показывают хорошие спортивные результаты. Сегодня это – уже полноценный инваспорт. И дети-пловцы – настоящие бойцы, которые преодолевают не только лень, как все мы, но часто неудобства и боль, чтобы плавать, ходить и в итоге побеждать.

Инваспорт – система физической культуры и спорта для инвалидов. И именно это направление развивается в Бобруйске. С 1 сентября тут заработали три группы по плаванию, и одна из них – уже под эгидой областного центра олимпийского резерва.

Читайте также: Две группы пловцов по инваспорту начнут тренировки в Бобруйской СДЮШОР

По идее, в титрах нужно написать – спортсмен с ограниченными возможностями. Но честно говоря, просто рука не поднимается. 16 человек занимаются 2 раза в неделю в бобруйском бассейне «Лесной». У всех – нарушения опорно-двигательного аппарата. Причём пловцы очень буднично и спокойно говорят о своих физических недостатках.

 

 

И хотя до идеально-толерантного отношения к инвалидам нашему обществу ещё идти и идти, родные, друзья и тренер поддерживают инваспортсменов всегда.

Первые попытки приобщить инвалидов к спорт относятся ко второй половине 19-го века, когда в Берлине создали первый спортивный клуб для глухих. Однако настоящее развитие спортивного движения для людей с ограниченными возможностями, которое сегодня называют паралимпийским, началось после Второй мировой войны, когда в Великобритании разработали программу по реабилитации раненых, чтобы помочь им вернуться к нормальной жизни.

Читайте также: Прекрасное чувство свободы дают бобруйчанам с ограниченными возможностями занятия в бассейне

Теперь Паралимпийские игры стали вторыми по масштабу и значимости – после Олимпийских игр – мировым спортивным форумом. И бобруйские инвапловцы, прежде всего, равняются на своего знаменитого земляка – Игоря Бокого, котрый в свои 25 лет является 11-кратным паралимпийским чемпионом и покорителем 10 мировых рекордов. А вот у этих ребят ещё всё впереди.

Плавание отлично развивает физические качества человека. Оно благотворно влияет и на людей с ограничениями. Помогает стать сильным, ловким, выносливым. Но при условии силы воли и смелости, которые есть у этих детей.

1

ТРК Могилёв

Читать дальше