Бобрфест пройдёт в городе и окрестностях Бобруйска 5 апреля

5 апреля в 10 часов начнётся велосипедный Бобрфест в честь Феста экскурсоводов.

БОБРФЕСТ на велосипедах

Тип покатушки:

Обычная покатушка

Город:  

Бобруйск

Дата поездки и время сбора:

воскресенье, 5 апреля 2020 года, в 10.00

Место сбора:

ж/д остановочный пункт «331 км»

Цель покатушки:

экскурсия по Бобруйску и окрестностям

Планируемое расстояние:

50 км

Темп поездки:

Прогулочно-матрасный

Типы дорог:

  • асфальт за городом,
  • асфальт по городу,
  • лесная дорожка

GPS-трек(и):  

 

  • Владения Пушкина
  • Окрестности
  • Березина
  • Крепость
  • Бобры
  • Бобруйск

В честь Феста экскурсоводов VELOBY.NET организовывает велоэкскурсию по Бобруйску и окрестностям.

 

Программа в Бобруйском районе

  1. Стартуем с владений Воронцовых-Вельяминовых. Почтим память внучки Александра Сергеевича Пушкина, Натальи Александровны, бывшей замужем за графом Воронцовым-Вельяминовым. Осмотрим построенный ею храм св. Николая, оценим надёжность графских хозпостроек, полюбуемся заказником «Каскад Дубовские озера», где любила прогуливаться Наталья Александровна.
  2. Через танковый полигон попадём на живописный берег реки Березины, где восполним силы и помчимся в славный город Бобруйск.
  3. По пути попадём на «Поле чудес» и памятник природы «Дубрава», где насладимся ароматами жизнедеятельности человечества и природы.

В Бобруйске тоже интересная программа

  1. Исследуем укрепления Бобруйской крепости, сыгравшей существенную роль в Отечественной войне 1812 года (уставших от суеты большого города определим в женский монастырь).
  2. Посетим костёл Непорочного зачатия Пресвятой девы Марии в Бобруйске – один из самых необычных храмов Беларуси (чтобы его найти, надо очень постараться).
  3. Побродим по пешеходной улице Социалистической с сохранившейся довоенной архитектурой и замечательными памятниками бобрам (потерев о некоторые части которых можно принести себе удачу и счастье).
  4. Послушаем наставления Шуры Балаганова у бывшей водонапорной башни, которую эффектно переоборудовали в бар-ресторан «Чырвоная вежа» (возле памятника можно будет услышать из пристроенного динамика отрывки из произведения «Золотой телёнок»).
  5. Полюбуемся домом купчихи Каценельсон (увидев где-то в Прибалтике дом, купчиха купила его и велела привезти сюда по частям).
  6. Посетим фирменный магазин «Красного пищевика» с оригинальными вкусняшками (он находится на месте, где раньше стоял дом потомков Пушкина).
  7. Посетим Свято-Георгиевский храм, Порт-Артур, Алексеевскую женскую гимназию и многие другие достопримечательности.

У участников БОБРФЕСТА будет возможность насладиться красивыми и живописными местами бобруйской земли.

Примерное окончание экскурсии – в 19.00 или 20.30 (Станция Бобруйск).

Из Минска до Бобруйска можно добраться на Штадлере. В 7.09 выезд из столицы. Выход на ост. п. «331 км».

bobrfest-proidyot-v-gorode-i-okrestnostyakh-bobruiska-5-aprelya

Поделиться

Читайте также

26 ноября 2020 года в бобруйской центральной городской библиотеке им. М. Горького состоится День памяти «Мир глазами Короткевича». Он посвящён 90-летию со дня рождения белорусского писателя Владимира Короткевича.

Начало – в 11.00.

Вход свободный.

 

Читать дальше

Неосторожный приём антибиотиков и противовирусных препаратов на фоне пандемии коронавируса может в результате привести к другой, гораздо худшей пандемии. Об этом заявлении представителя Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в России Мелиты Вуйнович пишет БЕЛТА.

Читайте также: Эксперты ВОЗ: физическая активность во время пандемии коронавирусной инфекции важна как никогда

«Очень важный вопрос — антимикробные препараты, антибиотики. Если мы сейчас не будем осторожно использовать антибиотики, — их нужно принимать только по назначению врача, а все врачи должны очень внимательно смотреть рекомендации, нужны они или не нужны, — тогда после коронавируса мы можем встретиться с гораздо худшей пандемией. А это пандемия микроорганизмов, устойчивых к антибиотикам и противовирусным препаратам», — сказала она.

По словам Мелиты Вуйнович, в таком случае людям будет нечем лечиться при инфекционных заболеваниях, так как антибиотики будут неэффективны. «Очень важно понять, что коронавирус дал толчок, чтобы снова пересмотреть взгляды на инфекционные заболевания как со стороны врачей, так и общества», — заключила она.

Читайте также: Где в Могилёвской области можно пройти тест на коронавирусную инфекцию

1

Фото носит иллюстративный характер.

Читать дальше

Порядка 25% взрослого населения планеты и 80% подростков ведут малоподвижный образ жизни, что сказывается на здоровье и продолжительности жизни людей. Об этом напоминают эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), которые выпустили рекомендации о том, как сохранить физическую активность даже во время пандемии, сообщает Центр новостей ООН.

В ВОЗ напоминают, что регулярная физическая активность имеет ключевое значение для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, диабета второго типа и рака, а также для уменьшения симптомов депрессии и тревожности, замедления снижения когнитивных способностей, улучшения памяти и укрепления функций мозга.

Экономические потери, связанные с малоподвижным образом жизни, в глобальных масштабах оцениваются в $68 млрд в год. Из них $54 млрд уходит на оказание медицинской помощи, а ещё $14 млрд теряется из-за снижения производительности труда.

Во время пандемии и в условиях карантина возможности заниматься спортом ограничены. Однако, по словам генерального директора ВОЗ Тедроса Гебрейесуса, именно сейчас физическая нагрузка особенно важна — как для физического, так и для психического здоровья. Человек любого возраста может найти себе занятие по силам: просто прогуляться, пробежаться, прокатиться на велосипеде. Можно делать упражнения и дома, главное — двигаться.

 

Согласно обнародованным ВОЗ рекомендациям, взрослым, включая людей с хроническими заболеваниями или инвалидностью, рекомендуется посвящать физическим упражнениям — от умеренных до интенсивных — как минимум 150-300 минут в неделю, а детям и подросткам следует заниматься не меньше часа в день. Пожилым людям (в возрасте 65 лет и старше) рекомендуется делать упражнения, которые улучшают равновесие и координацию и укрепляют мышцы.

Авторы рекомендаций призывают беременных женщин поддерживать физическую активность на протяжении всего срока и не забывать заниматься после родов. Отдельное место уделено важной роли физической активности для здоровья людей с инвалидностью.

Читайте также: От провалов в памяти до загустения крови: какие последствия у COVID-19

Как отмечает директор Департамента ВОЗ по вопросам укрепления здоровья Рюдигер Креч, полезна любая физическая нагрузка, но чем она больше, тем лучше. «Если вам приходится много сидеть — на работе или в школе, вы должны увеличить продолжительность и интенсивность физической активности, чтобы компенсировать вредные последствия малоподвижного образа жизни», — рекомендует специалист.

Новые руководящие принципы ВОЗ призваны помочь странам разработать эффективную национальную политику в русле Глобального плана действий ВОЗ по повышению уровня физической активности на 2018-2030 годы. Этот план был согласован мировыми лидерами в 2018 году. Он ставит целью к 2030 году повысить уровень необходимой физической активности на 15%.

1

Фото: ТАСС

Читать дальше